×

Skandynawskie mamy pozwalają dzieciom spać na mrozie. Mądre hartowanie to same korzyści

W krajach skandynawskich rodzice nie boją się mrozów i pozwalają swoim pociechom na zimową drzemkę poza domem.

Sen na mrozie

Mieszkańcy krajów leżących na północy Europy słyną z dość specyficznego podejścia do wychowania dzieci. Bardzo chętnie pozwalają dzieciom na zimową drzemkę na dworze. W Dani czy Szwecji nikogo nie dziwią wózki ze śpiącymi maluchami ustawione na zewnątrz, kiedy temperatura powietrza spada poniżej 0°C. Można je zobaczyć na balkonach, podwórkach, przed sklepami czy restauracjami. W tym czasie ich rodzice chętnie spędzają czas w kawiarniach. Istnieją nawet specjalne parkingi przeznaczone jedynie dla wózków. 😉

Pogoda nigdy nie jest zła

Skandynawowie wierzą, że nie ma złej pogody, a są jedynie złe ubrania. Dlatego zimą, bez względu na panującą aurę, fundują dzieciom drzemkę na mrozie. Oczywiście maluchy są ubrane na cebulkę i chronią je wodoodporne śpiwory. Rodzice co jakiś czas sprawdzają ich ciepłotę ciała oraz ogólne samopoczucie.

Hartowanie to podstawa

Pomysł „mroźnych drzemek” narodził się w Finlandii na początku XX wieku. Wówczas zmagano się w tym kraju z dużą śmiertelnością wśród niemowląt. Problem rozwiązał pediatra Arvo Ylppo. Zalecił on, aby małe dzieci nie spędzały większości czasu w ciasnych, dusznych i źle wentylowanych pomieszczeniach. Przebywanie w domu sprawiało, że nie były one odporne na wirusy i bakterie oraz cierpiały na krzywicę. Uznał, że maluchy należy od pierwszych miesięcy życia hartować i przyzwyczajać do kapryśnego oraz zmiennego fińskiego klimatu. Jego metody przyniosły zamierzony efekt.

Co dają dzieciom drzemki na mrozie?

1. Dłuższy i lepszy sen

Badania fińskich naukowców dowodzą, że dzieci na dworze śpią od 1,5 do 3 godzin. Natomiast w pomieszczeniach od 1 do 2 godzin. Dodatkowo nie mają problemu z zaśnięciem wieczorem, a po zimowej drzemce są bardziej wypoczęte,  mają więcej energii oraz dopisuje im apetyt.

2. Wzmocniona odporność

Chłód wcale nie sprzyja infekcjom. Wręcz przeciwnie: dzieci, które leżakują na mrozie wzmacniają swój układ odpornościowy i zdecydowanie rzadziej chorują.

3. Inwestycja w przyszłość

Harowanie dzieci od pierwszych miesięcy życia przekłada się na ich późniejszą edukację. W związku z tym, że rzadziej zapadają na choroby i nie opuszczają zajęć w szkole.

Jedynym przeciwskazaniem do spania na dworze jest zanieczyszczone powietrze oraz smog.

BONUS

W Kopenhadze nawet zimą mieszkańcy nie rezygnują z transportowania dzieci na rowerze.

Hartujesz zimą swoje dzieci?

Fantazyjne posiłki dla dzieci.

 Poznaj naturalne leki na przeziębienie.

 
Źródła: www.edziecko.pl, brightside.me

Wybrane dla Ciebie

21 pomysłów na zorganizowanie dla dzieci na podwórku atrakcyjnej strefy zabaw. Żadne z nich nie będzie chciało wrócić do domu

Dzieci uwielbiają spędzać czas na świeżym powietrzu. Małym kosztem możesz zaaranżować dla nich strefę zabaw na podwórku, której przez długie godziny nie będą chciały opuścić. Do tego celu doskonale nadadzą się stare opony, trochę desek, piasku i basenowe makarony. Zatem do dzieła. 😉 1. Kolorowa wieża z opon. Idealna do wspinania 😉 2. Podwórkowe klasy […]

Chciałbyś mieć takiego tatę. 19 super-tatusiów, których można pozazdrościć

Nie jest łatwe być ojcem, ale mężczyźni ze zdjęć poniżej nie dość, że się w tej roli dobrze sprawdzają, to są jeszcze z natury przebojowi. Chcielibyście mieć takiego lekko szalonego tatę? Oto kolekcja nietypowych tatusiów. #1 Szalony! #2 „Mój syn już zasnął, mój mąż jeszcze w żywiole” #3 Ojciec pokazuje niewidomemu synowi co zachodzi na […]

27 prawdziwych przykładów na to, jak narodziny dziecka zmieniają nasze życie

Po narodzinach dziecka, w życiu młodych rodziców, zmienia się prawie wszystko. Trzeba zweryfikować swoje dotychczasowe przyzwyczajenia i cały rytm dnia podporządkować maluchowi. Wówczas wszelkie imprezy oraz spotkania towarzyskie schodzą na drugi plan. Obejrzyj galerię i zobacz jak pojawienie się potomka wpłynęło na dotychczasowe życie jego rodziców. 1. Wakacje należą do przeszłości. Teraz mama została wielbłądem […]

15 dzieci, które są w stanie rozpłakać się na zawołanie. Najdziwniejsze powody wylewania łez

Zwykle płacz dziecka rozdziera serca rodziców, którzy chcieliby zapewnić swojemu maluchowi wszystko co najlepsze. Jednak czasami najmłodsi ronią łzy z całkiem absurdalnych i zabawnych powodów. Zdarza się, że mama nie pozwoli zjeść ciastek przeznaczonych dla psów lub włożyć paluszków do kontaktu. Dla dzieci każda sposobność do płaczu jest dobra. 😉 1. Kiedy zakazujesz gry na […]

Jaki ojciec, taki syn. 19 przykładów, które nie pozostawiają żadnych wątpliwości!

„To wykapany tata” – każdemu chyba zdarzyło się kiedyś słyszeć tego rodzaju komentarz, niezależnie od różnic i podobieństw z ojcem. Ale czasem podobieństwo jest rzeczywiście tak duże, że trudno mieć jakiekolwiek wątpliwości. Oto kolekcja zdjęć taty i syna, którzy są jak dwie krople wody. #1 Dwa śpiochy #2 To samo wariactwo w oczach #3 „Bo […]

19 mam, które w niekonwencjonalny sposób rozwiązują codzienne problemy. To mistrzynie radzenia sobie z dziećmi

Opieka nad dziećmi to praca na cały etat. Wiele mam pragnie ułatwić sobie wykonywanie codziennych czynności i czasami ucieka się do metod niekonwencjonalnych, a nawet małych oszustw. 😉 Zobacz jakie triki stosują kobiety, które zajmują się wychowaniem potomstwa. 1. Na deser podaj dziecku brokułowego lizaka 😉 2. Sposób na kąpiel Dziecko nie chciało się kąpać. […]