×

10 prostych kroków wystarczy, aby pozbyć się łupieżu i suchej skóry

Sucha skóra głowy oraz łupież to jeden z częstszych problemów zdrowotnych z jakimi borykają się Polacy. Może nie jest to bardzo poważna rzecz, jednak nie należy do przyjemnych, lecz do wstydliwych. W końcu to nic miłego zobaczyć na swoich ramionach biały naskórek.

Martwisz się, że Twój rozmówca zauważy, że masz łupież? Czujesz się tym skrępowany, a żadne kosmetyki i leki nie pomagają? Czas najwyższy rozważyć tanie środki, które mogą okazać się skuteczniejsze!

#1 Płatki owsiane

freepik.com

Nadają się na śniadanie oraz na problemy z suchą skórą głowy. Namocz owsiankę niewielką ilością wody, następnie nałóż płatki na wilgotną głowę. Pozostaw na 30 minut (możesz zabezpieczyć włosy czepkiem), a po tym czasie spłucz maseczkę.

#2 Gorące oleje

freepik.com

Używanie ciepłych olejków na skórze głowy nawilża i odżywia. raz w tygodniu warto nałożyć na włosy oraz skalp rozgrzaną oliwę z oliwek z olejkiem jojoba oraz awokado. Rozetrzyj uzyskaną masę na głowę i pozostaw od 30 do 60 minut. Dla lepszych rezultatów warto założyć specjalny czepek. Na koniec umyj włosy szamponem.

#3 Jogurt

freepik.com

Dzięki bogatej zawartości białka i kwasu mlekowego, jogurt może zdziałać cuda z Twoją skórą głowy. Możesz użyć sam jogurt lub połączyć go z żółtkiem jajka. Nałóż mieszankę na skalp i włosy i pozostaw na około 20 minut, następnie spłucz letnią wodą.

#4 Używaj naturalnych olei zamiast odżywki

freepik.com

Sucha skóra głowy może oznaczać, ze odżywki i szampony, których używasz źle wpływają na skalp. Aby temu zaradzić, warto nakładać na skórę głowy naturalne olejki. Pozwalają one nie tylko na nawilżenie włosów, ale także na przyjmowanie wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Rozważ użycie oliwy z oliwek, oleju kokosowego lub olejów roślinnych zamiast zwykłych odżywek do włosów.

#5 Zainwestuj w nawilżacz powietrza

freepik.com

Nawilżacz działa dokładnie tak, jak wskazuje jego nazwa czyli wnosi nieco wilgoci do suchego powietrza. Poszukaj urządzenia, które będzie w stanie zmienić jakość powietrza w Twoim mieszkaniu czy pokoju w którym spędzasz najwięcej czasu. Pozytywnie się zaskoczysz widząc różnicę na skórze głowy!

#6 Zredukuj korzystanie z suszarki

freepik.com

Ciepły strumień powietrza pomaga wysuszyć wilgotne włosy, ale także wysusza skórę głowy i powoduje osypywanie się martwego naskórka. Jeśli masz już dość ciągłego łupieżu, ogranicz korzystanie z suszarki do minimum,

#7 Rzadziej używaj szamponu

freepik.com

Szampony także pozbawiają Twoje włosy oraz skórę głowy, odpowiednich wartości odżywczych, co prowadzi do wysuszania się skalpu. Używaj letniej wody zamiast tej bardzo gorącej.

#8 Maska z awokado

freepik.com

Miąższ awokado możesz połączyć z jakiem, miodem lub olejem kokosowym. Zwilż włosy i umieść na nich mieszaninę. Załóż czepek i odczekaj 15 minut. Następnie umyj głowę. Awokado nawilży i odżywi skórę głowy oraz włosy.

#9 Zainwestuj w filtry

freepik.com

Twarda lub chlorowana woda mogą mieć zły wpływ na skórę Twojej głowy oraz wygląd Twoich włosów. Aby temu zaradzić warto zainwestować w filtr prysznicowy. Łatwo go zainstalować, a dzięki temu Twoje komfort Twojej fryzury znacznie się poprawi.

#10 Użyj miodu

freepik.com

Raz w tygodniu warto nałożyć maseczkę z miodu i wody i pozostawić na minimum godzinę. W ten sposób skalp będzie nawilżony a łupież zniknie.

Pamiętaj że powyższe rady to tylko wskazówki, warto znaleźć odpowiednią metodę która będzie odpowiadała do kondycji Twoich włosów oraz skóry głowy! Jak radzisz sobie z łupieżem? Masz jakieś sprawdzone metody, którymi chcesz się podzielić z innymi?

 

Katarzyna

Absolwentka dziennikarstwa i komunikacji społecznej. Fotografka i redaktorka. Miłośniczka ciekawego designu, dobrej muzyki oraz oryginalnych rozwiązań dla domu. Wolne chwile spędza na szukaniu ekologicznych rozwiązań, którymi chce dzielić się z innymi.

Wybrane dla Ciebie

Co dziedziczymy po ojcu? Jakie cechy może nam przekazać?

Geny przekazane od matki oraz ojca czynią z nas tymi, kim jesteśmy. Od każdego z nich otrzymujemy po 23 chromosomy, które determinują nasze unikalne cechy. Podczas, gdy niektóre geny stają się recesywne i nie objawiają się w fenotypie, inne decydują o naszej osobowości i o tym, jak wyglądamy. To od genów mężczyzny zależy, czy dziecko […]

Ponad 30 obłędnych koloryzacji włosów, inspirowanych naturą. Mistrzostwo sztuki fryzjerskiej

Chcesz zmiany w swoim życiu i planujesz zacząć od swojej fryzury? Jeśli tak to dobrze trafiłaś! Moda na przeróżne trendy dotyczące farbowania włosów trwa od dłuższego czasu, a różowe pasemka, flanelowe włosyczy farbowanie w stylu jednorożca nikogo już nie dziwi. Ursula Goff, zawodowa fryzjerka i mistrzyni farbowania, zdecydowała się na wprowadzenie nowego trendu, który dotyczy […]

23 kobiety, które kochają zmiany. Swoimi krótkimi fryzurami szokują rodzinę i znajomych

Są kobiety, które przez większość życia zapuszczają włosy, a inne dość często zmieniają swoją fryzurę. Najbardziej spektakularne metamorfozy to te, które wiążą się ze znacznym skróceniem kosmyków. Poznaj panie, które odważyły się zmienić swój wygląd i wpadły wprost pod fryzjerskie nożyczki. 1. W końcu znowu mam krótkie włosy i czuję się fantastycznie 😉 2. Od […]

23 misternie plecione fryzury, które wyglądają jak wydziergane na drutach. Urzekają kolorami

21-letni fryzjer, mieszkający na Florydzie, podbija Internet swoimi fenomenalnymi i nietypowymi fryzurami. Są one niezwykle skomplikowane oraz kolorowe. Przypadną do gustu każdej, małej i tej większej, księżniczce. 😉 #1 Alejandro Lopez jest wybitnie zdolnym samoukiem #2 Bez niczyjej pomocy nauczył się tworzyć skomplikowane fryzury #3 Widzę zdobywał oglądając różne filmiki zamieszczonych w sieci #4 Jego […]

17 osób, które zaszalały z kolorem i długością swoich włosów. One nie boją się żadnych zmian

Wraz z nadejściem nowego roku wiele osób myśli o zmianach lub decyduje się na zrobienie czegoś zupełnie nowego. Jedną z takich rzeczy jest odświeżenie swojej fryzury. Wystarczy tylko zmienić kolor włosów (czasami na dość nietypowy), obciąć długi warkocz czy zrobić grzywkę, aby uzyskać zdumiewający efekt. Oto noworoczne metamorfozy. 1. Ognista czerwień przyciągająca uwagę 2. W […]

7 prawdziwych powodów, dla których lepiej nie spać z mokrymi włosami

Chyba każdemu zdarzyło się pójść spać z mokrymi włosami. Niestety taka praktyka nie wpływa dobrze na ich kondycję. Kosmyki ulegają osłabieniu, a z czasem ich stan może się drastycznie pogorszyć. Dlatego, po wieczornej kąpieli, zwyczajnie chwyć za suszarkę. 1. Tworzą się kołtuny Zacznę od strony estetycznej. Pójście do łóżko z mokrą czupryną, to gotowa recepta […]