Kategorie Domowe kosmetykiFryzuryLajfhakiPsychologiaUroda

10 prostych kroków wystarczy, aby pozbyć się łupieżu i suchej skóry

Sucha skóra głowy oraz łupież to jeden z częstszych problemów zdrowotnych z jakimi borykają się Polacy. Może nie jest to bardzo poważna rzecz, jednak nie należy do przyjemnych, lecz do wstydliwych. W końcu to nic miłego zobaczyć na swoich ramionach biały naskórek.

Martwisz się, że Twój rozmówca zauważy, że masz łupież? Czujesz się tym skrępowany, a żadne kosmetyki i leki nie pomagają? Czas najwyższy rozważyć tanie środki, które mogą okazać się skuteczniejsze!

#1 Płatki owsiane

10 prostych kroków wystarczy, aby pozbyć się łupieżu i suchej skóry
freepik.com

Nadają się na śniadanie oraz na problemy z suchą skórą głowy. Namocz owsiankę niewielką ilością wody, następnie nałóż płatki na wilgotną głowę. Pozostaw na 30 minut (możesz zabezpieczyć włosy czepkiem), a po tym czasie spłucz maseczkę.

#2 Gorące oleje

10 prostych kroków wystarczy, aby pozbyć się łupieżu i suchej skóry
freepik.com

Używanie ciepłych olejków na skórze głowy nawilża i odżywia. raz w tygodniu warto nałożyć na włosy oraz skalp rozgrzaną oliwę z oliwek z olejkiem jojoba oraz awokado. Rozetrzyj uzyskaną masę na głowę i pozostaw od 30 do 60 minut. Dla lepszych rezultatów warto założyć specjalny czepek. Na koniec umyj włosy szamponem.

#3 Jogurt

10 prostych kroków wystarczy, aby pozbyć się łupieżu i suchej skóry
freepik.com

Dzięki bogatej zawartości białka i kwasu mlekowego, jogurt może zdziałać cuda z Twoją skórą głowy. Możesz użyć sam jogurt lub połączyć go z żółtkiem jajka. Nałóż mieszankę na skalp i włosy i pozostaw na około 20 minut, następnie spłucz letnią wodą.

#4 Używaj naturalnych olei zamiast odżywki

10 prostych kroków wystarczy, aby pozbyć się łupieżu i suchej skóry
freepik.com

Sucha skóra głowy może oznaczać, ze odżywki i szampony, których używasz źle wpływają na skalp. Aby temu zaradzić, warto nakładać na skórę głowy naturalne olejki. Pozwalają one nie tylko na nawilżenie włosów, ale także na przyjmowanie wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Rozważ użycie oliwy z oliwek, oleju kokosowego lub olejów roślinnych zamiast zwykłych odżywek do włosów.

#5 Zainwestuj w nawilżacz powietrza

10 prostych kroków wystarczy, aby pozbyć się łupieżu i suchej skóry
freepik.com

Nawilżacz działa dokładnie tak, jak wskazuje jego nazwa czyli wnosi nieco wilgoci do suchego powietrza. Poszukaj urządzenia, które będzie w stanie zmienić jakość powietrza w Twoim mieszkaniu czy pokoju w którym spędzasz najwięcej czasu. Pozytywnie się zaskoczysz widząc różnicę na skórze głowy!

#6 Zredukuj korzystanie z suszarki

10 prostych kroków wystarczy, aby pozbyć się łupieżu i suchej skóry
freepik.com

Ciepły strumień powietrza pomaga wysuszyć wilgotne włosy, ale także wysusza skórę głowy i powoduje osypywanie się martwego naskórka. Jeśli masz już dość ciągłego łupieżu, ogranicz korzystanie z suszarki do minimum,

#7 Rzadziej używaj szamponu

10 prostych kroków wystarczy, aby pozbyć się łupieżu i suchej skóry
freepik.com

Szampony także pozbawiają Twoje włosy oraz skórę głowy, odpowiednich wartości odżywczych, co prowadzi do wysuszania się skalpu. Używaj letniej wody zamiast tej bardzo gorącej.

#8 Maska z awokado

10 prostych kroków wystarczy, aby pozbyć się łupieżu i suchej skóry
freepik.com

Miąższ awokado możesz połączyć z jakiem, miodem lub olejem kokosowym. Zwilż włosy i umieść na nich mieszaninę. Załóż czepek i odczekaj 15 minut. Następnie umyj głowę. Awokado nawilży i odżywi skórę głowy oraz włosy.

#9 Zainwestuj w filtry

10 prostych kroków wystarczy, aby pozbyć się łupieżu i suchej skóry
freepik.com

Twarda lub chlorowana woda mogą mieć zły wpływ na skórę Twojej głowy oraz wygląd Twoich włosów. Aby temu zaradzić warto zainwestować w filtr prysznicowy. Łatwo go zainstalować, a dzięki temu Twoje komfort Twojej fryzury znacznie się poprawi.

#10 Użyj miodu

10 prostych kroków wystarczy, aby pozbyć się łupieżu i suchej skóry
freepik.com

Raz w tygodniu warto nałożyć maseczkę z miodu i wody i pozostawić na minimum godzinę. W ten sposób skalp będzie nawilżony a łupież zniknie.

Pamiętaj że powyższe rady to tylko wskazówki, warto znaleźć odpowiednią metodę która będzie odpowiadała do kondycji Twoich włosów oraz skóry głowy! Jak radzisz sobie z łupieżem? Masz jakieś sprawdzone metody, którymi chcesz się podzielić z innymi?

Źródło: apost.com | Fotografie: informationprof.com