6 naturalnych sposobów na wybielenie zębów. Efektywnie usuniesz kamień nazębny

Piękny uśmiech jest jedna z najbardziej atrakcyjnych cech, które pociągają płeć przeciwną. Niestety jest wiele czynników, które mogą zaszkodzić naszym zębom np. palenie papierosów, za duża ilość kofeiny, nieregularne wizyty u dentysty. Niewinne nawyki, które popełniamy codziennie z czasem narastają i stają się bardzo dużym problemem tworząc np. kamień nazębny.

Jeśli nie lubisz wizyt u dentysty i szukasz naturalnych sposobów na usunięcie problemów związanych z zębami, koniecznie sprawdź 6 naturalnych metod, które pomogą Ci osiągnąć piękny uśmiech.

Kiedy zjesz pomarańcze, nie wyrzucaj jej skórki. Wetrzyj ją w zęby dzięki czemu wyczyścisz swoje szkliwo. Skórka pomarańczy pomoże wybielić Twoje zęby oraz ochroni przed odbarwieniami i zwalczy bakterię. Po kilkuminutowym wcieraniu skórki, przepłucz jamę ustną letnią wodą.

Soda oczyszczona na co dzień używana jest w kuchni, ale jest także niezastąpiona jeśli chodzi o sprzątanie oraz... wybielanie zębów. Pomaga także pozbyć się kamienia nazębnego. Zmieszaj łyżkę sody ze szczyptą soli. Teraz zamocz szczoteczkę do zębów i zanurz ją w mieszance. Następnie wyszczotkuj swoje zęby jak zwykle. Ten sposób pomoże Ci zwalczyć kamień nazębny, jednak jeśli chcesz także wybielić zęby sprawdź nasz wcześniejszy artykuł.

Żuj ziarna sezamu przez kilka minut, a następnie je wypluj. To może oczyścić zęby i delikatnie usunąć brud z płytki nazębnej. Następnie użyj suchego i czystego pędzla, aby usunąć pozostałości nasion.

Aby zrobić naturalną pastę do zębów potrzebujesz:

- 1 szklankę wody,

- 1/2 szklanki sody oczyszczonej,

- 1 łyżkę żelu z aloesu,

- 4 łyżki gliceryny roślinnej,

- 1 łyżkę olejku z cytryny.

Szczotkuj swoje zęby tą miksturą, a Twoje zęby będą bielsze i zdrowsze.

Być może nie jest to najzdrowsze rozwiązanie, ale jest w 100% naturalne i pomaga wyczyścić zęby bez obawy ich zniszczenie.

Weź 2 łyżeczki octu, 1 łyżeczkę soli oraz około 10 ml wody. Połącz składniki, przepłucz jamę ustną i powtarzaj ten proces przez kilka dni.

Smoothies z owoców i warzyw zawierających witaminę C jest szybkim i łatwym sposobem na stworzenie maski do zębów, która zapobiega tworzeniu się płytki nazębnej. Po prostu zmiksuj razem pomidory, truskawki oraz pomarańcze i umieść tę pastę na swoje zęby. Poczekaj 5-6 minut, a następnie wypłucz jamę ustną. Pomoże to zabić bakterie w jamie ustnej i odświeżyć oddech.