Kieliszek czerwonego wina przed snem pomoże Ci schudnąć. Zbadali to naukowcy!
Naukowcy z Washington State University oraz Harvard Medical School po przeprowadzeniu badań są niemal jednogłośni! Według nich picie wina przed snem może być magicznym środkiem na odchudzanie!
Okazuje się, że ten pyszny alkoholowy napój skutecznie pozwala zwalczyć tkanką tłuszczową. Nowe badania Washington State University wykazały, że resweratrol, który jest silnym antyoksydantem, jest w stanie zamienić „białą” tkankę tłuszczową na „beżową”. Co to ma do odchudzania? Tę drugą o wiele łatwiej jest spalić.
Z kolei Harvard Medical School przeprowadziła też inne badanie. Przez 13 lat obserwowano około 20 tysięcy kobiet. Dzięki temu okazało się, że wypicie 2 lampek czerwonego wina dziennie zmniejsza ryzyko nadwagi aż o 70%. Wino wieczorem skutecznie hamuje też apetyt oraz pomaga w obniżeniu poziomu cholesterolu.
