7 rzeczy, które pomogą Ci zredukować zgrzytanie zębami

Bruksizm czyli potocznie znane nocne zgrzytanie zębami, to problem który dotyka wielu dorosłych a także dzieci. Nieleczony może spowodować utratę zębów, problemy z silnymi bólami głowy, a nawet kłopotami z kręgosłupem! Bruksizm nocny może dokuczać nie tylko osobie cierpiącej na tę dolegliwość, ale także śpiącemu obok partnerowi.

Okazuje się, że zgrzytanie zębami wynika z wielu czynników, które pierwotnie wydają się nie mieć związku ze zgryzem!

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat bruksizmu i poznać jego przyczyny, a także sposoby na jego wyeliminowanie, koniecznie obejrzyj poniższy filmik!

Zajrzyj także na nasz kanał na YouTube.com i nie zapominaj zostawić subskrybcji!

A jeśli lubisz dbać o swój uśmiech na pewno często korzystasz z nici dentystycznej – koniecznie sprawdź triki z jej zastosowaniem!

Źródło: youtube.com | Fotografie: brightside.me