×

10 naturalnych sposobów, które w szybki sposób pomogą Ci pozbyć się żylaków, nie wychodząc z domu

Regularne i odpowiednio dobrane ćwiczenia, zbilansowana dieta i zioła pomagają zapobiegać powstawaniu żylaków. Około 60% populacji niestety boryka się z tym problemem, który częściej występuje u kobiet. Chociaż żylaki mogą czasem powodować objawy takie jak ból i obrzęk, główną ich wadą jest nieestetyczny wygląd.

Widać je wyraźnie spod delikatnej warstwy skóry. Zazwyczaj mówi się o żylakach na nogach, ale mogą występować w innych miejscach.

Jak zadbać o nasze zdrowie i pozbyć się żylaków? Oto 7 genialnych sposobów:

1. Olej rycynowy

Olej rycynowy poprawia krążenie krwi i zapobiega jej krzepnięciu. To zmniejsza obrzęki i łagodzi ból. Jeśli będziesz masować nogi codziennie olejkiem rycynowym, bardzo szybko poczujesz ulgę i obrzęk w żyłach ustąpi.

1

2. Sok z ananasa

Ma działanie przeciwzapalne. Pij jedną szklankę świeżego soku ananasowego codziennie.

2

3. Głóg

Głóg jest bogaty w cynk, bioflawonoidy i witaminę C. Pomaga w leczeniu pajączków i żylaków. Należy go stosować do 3 razy dziennie.

3

4. Olej gorczycowy

Gorczyca jest najlepsza do masażu. Działa rozgrzewająco, stymuluje krążenie krwi i łagodzi ból. Olej odżywia naczynia krwionośne i zwiększa ich wytrzymałość. Ma właściwości przeciwzapalne, które zmniejszają obrzęk.

4

5. Imbir

Obniża ciśnienie krwi, co zmniejsza ciśnienie w żyłach. Ponadto imbir rozrzedza krew. Codzienne stosowanie pomaga w leczeniu żylaków. Istotne jednak jest, aby skonsultować się z lekarzem, czy imbir nie będzie wchodzić w interakcję z lekami, które aktualnie zażywasz.

5

6. Borówka

Borówki wzmacniają ściany naczyń włosowatych i dzięki nim powstają nowe. Zaleca się, aby jeść je trzy razy dziennie.

6

7. Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy może być skutecznie stosowany w leczeniu żylaków, ponieważ jest to produkt naturalnie oczyszczający. Poprawia przepływ krwi, a tym samym zmniejsza obrzęk.

7

Sposoby korzystania z octu jabłkowego na żylaki:

Wymieszaj dwie łyżeczki octu jabłkowego w szklance wody i wypij tę mieszankę. Rób to 2 razy dziennie.

Nierozcieńczony ocet jabłkowy wcieraj delikatnie w kierunku serca. Rób to dwa razy dziennie.

Namocz szmatkę lub gazę w occie jabłkowym i połóż ją w miejscu, gdzie masz żylaki. Ściągnij ją po 20-30 minutach.

Olejki eteryczne na żylaki:

Jeśli połączysz ze sobą odpowiednie (naturalne) olejki eteryczne, możesz poprawić przepływ krwi i pozbyć się żylaków. Oto przepis na przygotowanie kompresu:

olejek rumiankowy – 3 krople

olejek marchewkowy – 3 krople

olejek lawendowy – 3 krople

nalewka z dziurawca – 1 łyżeczka

woda – 1 szklanka

miękka szmatka

Zwiększ spożycie antyoksydantów:

Bioflawonoidy to naturalne związki, które pomagają we wzmacnianiu naczyń krwionośnych w całym organizmie. Dlatego zaleca się, aby jeść (w miarę możliwości codziennie) jagody i maliny, które są bogatym źródłem bioflawonoidów. W celu leczenia pajączków, wskazane jest, aby jeść jagody z płatkami zbożowymi. Dodatkowo jedz grejpfruty.

Kasztanowiec:

Kasztanowiec jest bardzo popularny wśród zielarzy na walkę z zaburzeniami krążenia krwi. Nie tylko pomaga zlikwidować objawy, pomaga walczyć z obrzękiem i bólem oraz wzmacnia ściany naczyń krwionośnych.

Ważne jest, aby kupić kasztanowiec ze sprawdzonego źródła!

Może Cię zainteresować

zamknij