fitness

Mówi się, że sport to zdrowie. Nie wszyscy jednak lubią ćwiczyć i wylewać siódme poty na siłowni. Zapewne wiele osób ucieszy więc informacja, że trwają właśnie prace nad specjalną tabletką, która zastąpi ćwiczenia. Czy to oznacza prawdziwą fitnessową rewolucję?

Płaski brzuch to marzenie wielu osób. W głównej mierze wszystko zależy od genetyki, gdyż masa ciała nie zawsze jest powodem odstającego brzucha. Trenerzy fitness wyjaśniają, że istnieją specjalne ćwiczenia, które pomagają wymodelować brzuch. Jedno z nich jest szczególnie polecane!