Chłopki zawsze miały zapas. Napar stawał się płynem do prania, szamponem i nie tylko
Dodaje się je do jogurtu czy koktajlu. Dzięki wysokiej zawartości błonnika działają na jelita niczym miotełka, usuwając z nich wszelkie zanieczyszczenia. Po tej wskazówce już możesz domyślić się, że chodzi o otręby. Przeszło sto lat temu używano ich do rozjaśniania cery, a nawet do prania. Jak prać w otrębach? Poznaj prosty patent w stylu "zero waste".
