Ten trening to prawdziwy pogromca tłuszczu. Metoda 3-2-1 bije rekordy popularności
Nadszedł czas podsumowania roku i noworocznych postanowień. "Schudnąć" to słowo, które znajduje się na liście wielu z nas. Zanim kupisz buty do biegania, wypróbuj nowatorską metodę treningu, który możesz przeprowadzić w zaciszu domowego ogniska.
