Śpisz na prawym boku? Lepiej zmień pozycję, inaczej organizm wystawi rachunek
W obecnych czasach coraz więcej ludzi cierpi na problemy ze snem. Jak się okazuje, duże znaczenie dla jakości odpoczynku ma również to, w jakiej pozycji układamy się do snu. Eksperci odradzają spanie na prawym boku. W jakiej więc pozycji sen jest najlepszy?
