Nawyki, które rujnują mózg. Stosujesz? Nie dziw się, że ciągle o czymś zapominasz
Mówi się, że człowiek na starość "głupieje". Pamięć zaczyna szwankować, nie wspominając już o osłabionej umiejętności koncentracji. Profesor Neuronauki i Wydziału Psychologii, Charan Ranganath, badał to zagadnienie przez ostatnie 25 lat. W opublikowanym przez siebie badaniu wskazał, jakie nawyki rujnują naszą pamięć.
