#1 Wybór dobrego awokado
Istnieje kilka praktycznych wskazówek, których możesz użyć, aby wybrać dobre, smaczne awokado. Oderwij dolną część awokado. Jeśli łatwo zejdzie, a pod spodem pojawi się zieleń, awokado jest dobre i dojrzałe. Jeśli pod łodygą znajduje się brąz, awokado jest przejrzałe. Jeśli część łodygi nie odpada - owoc nie są wystarczająco dojrzały, aby go zjeść.
#2 Sprawdź jakość czekolady
Niektórzy producenci mogą kłamać na temat prawdziwej zawartości kakao w czekoladzie. Aby sprawdzić rzeczywistą zawartość masła kakaowego w tabliczce czekolady, przełam ją i posłuchaj dźwięku jaki wydaje. Tabliczka czekolady z wysoką zawartością kakao wytworzy głośny dźwięk przypominający kliknięcie, zaś czekolada z niższą zawartością będzie miała bardziej przytłumiony dźwięk.
#3 Jak sprawdzić świeżość jajka
Prosty test można wykonać przy użyciu szklanki wody. Włóż jajko do szklanki pełnej wody i zobacz, co się stanie. Jeśli jajko opada lub leży na boku, jest świeże i dobre do jedzenia, z kolei jeśli opada, ale stoi pod kątem, ma około 1-2 tygodni. Kiedy jajko unosi się na powierzchni wody, jest zbyt stare, aby je zjeść. W miarę jak jajko zaczyna się starzeć, skorupka przepuszcza więcej powietrza, co powoduje, że stare jajka unoszą się na powierzchni wody.
#4 Świeżość arbuza
Jeśli rozetniesz arbuza i zobaczysz pęknięcia na jego powierzchni, lepiej go wyrzucić. Te pęknięcia mogą być spowodowane przez chemikaliami, których używają niektórzy rolnicy, aby owoce rosły szybciej i były większe.
#5 Wybierz najlepsze banany
- Główną różnicą między bananami organicznymi i nieorganicznymi jest to, że tradycyjne banany można uprawiać przy użyciu syntetycznych nawozów, środków owadobójczych i herbicydów. Organiczne owoce uprawia się za pomocą naturalnych substancji. Wiele osób zauważa, że banany oznaczone jako organiczne mają tendencję do wcześniejszego pojawiania się brązowych plam.
- Wybierając banany, unikaj szarych barw. Te banany nie są smaczne, a ich kolor może oznaczać, że były zbierane przed dojrzewaniem lub że były przechowywane zbyt długo w niewłaściwych warunkach. Wybierz banany o żywym żółtym kolorze. Nie unikaj bananów z małymi ciemnymi plamami na skórce: owoce te są w pełni dojrzałe, a ich aromat i smak są często lepsze.
#6 Unikaj jasnych i świecących suszonych owoców
Niektórzy producenci mogą dodawać środki konserwujące, aby suszone owoce wyglądały atrakcyjniej. Takie substancje zapobiegają również utracie koloru. Suszone owoce z konserwantami mogą zawierać siarczyny niebezpieczne dla zdrowia. Aby uniknąć tego niebezpieczeństwa, wybierz suszone owoce z naturalnymi brązowawymi lub szarymi kolorami.
#7 Wybieraj truskawki o nasyconym czerwonym kolorze
Istnieje kilka wskazówek, jak wybrać najlepsze truskawki. Staraj się kupować lokalne owoce, które są w sezonie, zamiast kupować importowane, ponieważ są one zwykle zbierane przed dojrzewaniem. Poszukaj truskawek o jaskrawoczerwonym kolorze i unikaj tych z białymi plamami wokół łodygi, ponieważ może to również oznaczać, że nie są jeszcze dojrzałe. Nie bój się kupować truskawek w niedoskonałych kształtach i różnych rozmiarach, ponieważ ten sam rozmiar i idealny kształt nie gwarantują dobrego smaku.
#8 Pozbądź się grzybów jeśli są ciemne
Zepsute grzyby lepią się na powierzchni i stają się ciemniejsze. Kiedy proces psucia pieczarki się rozpocznie, może szybko zniszczyć grzyba, więc lepiej gotować grzyby, gdy są jeszcze świeże.