Już wiemy czy można pić wodę z kranu i nie nabawić się kamieni nerkowych

Nie od dziś wiadomo, że powinniśmy pić dużo wody, aby organizm mógł prawidłowo funkcjonować. Jednak ta butelkowana jest coraz droższa. Przez co wiele osób zastanawia się, czy można pić wodę z kranu.

Obrazekczy można pić wodę z kranu, fot. Getty Images
SKOMENTUJ

Zdatność wody kranowej do picia budzi szereg wątpliwości, ze względu na widoczne gołym okiem problemy. Bardzo często pozostawia po sobie nieestetyczny osad na naczyniach oraz armaturach, jak również ma nieprzyjemny chlorowany zapach. Dlatego, zanim podejmiesz ostateczną decyzję, to dowiedz się wszystkiego, co koniecznie na temat wody z kranu.

Co musisz wiedzieć o wodzie z kranu?

Musi ona spełniać wyśrubowane normy, za które odpowiedzialny jest lokalny dostawca. Woda do naszych mieszkań dostarczana jest w większości przypadków z ujęć głębinowych. Czasami transportuje się ją z rzek, jezior czy zbiorników retencyjnych. Wiele osób nie ma do niej zaufania i nie decyduje się na spożywanie nieprzegotowanej kranówki. Jednak te obawy ją bezpodstawne. Woda z kranu jest dezynfekowana i filtrowana. W związku z tym nadaje się do picia. Jej pH oscyluje od 6,7 do 9,5 pH. Zazwyczaj jest to jednak 7 (odczyn obojętny).

Obrazek
Children picks up a glass of water from the tap. Selective focus. Kid.

Poznaj fakty

  • Kranówka jest bezpieczna dla zdrowia i nie znajdują się w niej drobnoustroje, które mogłyby zaszkodzić naszemu zdrowiu.
  • Jest tania i pijąc ją nie zamieszczasz środowiska plastikowymi butelkami.
  • Nie jest destylowana i zawiera wiele minerałów: sód, fluorki, wapń, magnez, siarczany, chlor.
  • Stacje wodociągowe i Sanepid regularnie badają ujęcia i na bieżąco usuwają wykryte bakterie czy inne szkodliwe substancje.
  • Woda z kranu może być niesmaczna. Wszystko przede wszystkim przez chlor. Smak wody polepszą domowe filtry.

Zapoznaj się z mitami

  • Kranówka sprawia, że w nerkach odkładają się kamienie.
  • Kamień występujący w czajniku czy na armaturze świadczy o złej jakości wody. (Kamień oznacza, że w wodzie znajduje się dużo magnezu i wapnia).
  • Kranówkę trzeba przegotować, aby była zdatna do picia. (Gotowanie w czajniku pozbawia ją wapnia oraz magnezu).
Obrazek
ideal for websites and magazines layouts

Wybrane dla Ciebie

Wlej zamiast płynu do płukania. Prosty trik na świeże ubrania bez detergentów
Wlej zamiast płynu do płukania. Prosty trik na świeże ubrania bez detergentów
Nakrętki mocowane na stałe do butelek. Dlaczego je wprowadzono?
Nakrętki mocowane na stałe do butelek. Dlaczego je wprowadzono?
Chcesz mieć obfite zbiory cebuli? Poznaj sposób mojego dziadka
Chcesz mieć obfite zbiory cebuli? Poznaj sposób mojego dziadka
Działa na zdrowie i uspokaja, ale mało kto o tym wie. Rośnie w całej Polsce
Działa na zdrowie i uspokaja, ale mało kto o tym wie. Rośnie w całej Polsce
Ten pająk tworzy wielkie sieci w ogrodach. Zobacz, co robić, gdy go znajdziesz
Ten pająk tworzy wielkie sieci w ogrodach. Zobacz, co robić, gdy go znajdziesz
Starzec Jakubek. Rakotwórcza roślina rosnąca w całej Polsce
Starzec Jakubek. Rakotwórcza roślina rosnąca w całej Polsce
Jakie truskawki wybrać w sklepie? Te odmiany będą słodkie i soczyste
Jakie truskawki wybrać w sklepie? Te odmiany będą słodkie i soczyste
Domowy sposób na mole. Wrzuć do szafy, a już się nie zbliżą
Domowy sposób na mole. Wrzuć do szafy, a już się nie zbliżą
Ta roślina jest w Polsce zakazana. Nie sadź jej w ogrodzie
Ta roślina jest w Polsce zakazana. Nie sadź jej w ogrodzie
Co pić tuż po przebudzeniu? Poznaj zdrowe napoje do spożywania na czczo
Co pić tuż po przebudzeniu? Poznaj zdrowe napoje do spożywania na czczo
Zatkał ci się zlew? Sprawdź, jak odetkać go domowym sposobem
Zatkał ci się zlew? Sprawdź, jak odetkać go domowym sposobem
Do którego kontenera powinna trafić torba po pieczywie? Sprawdź, czy wyrzucasz ją prawidłowo
Do którego kontenera powinna trafić torba po pieczywie? Sprawdź, czy wyrzucasz ją prawidłowo