6 fantastycznych zastosowań kostek lodu. Działają lepiej niż zabiegi u dermatologa
Wydaje nam się, że utrzymanie zdrowej i promiennej skóry wiąże się z kosztownymi zabiegami. Jednak wystarczy kilka prostych sztuczek, które mogą okazać się zbawienne dla skóry i równie skuteczne jak zabiegi w salonach kosmetycznych.
Przedstawiamy wam lodową terapię. Nie tylko pomoże utrzymać ci nieskazitelny wygląd, ale również działa relaksująco. Wszystko czego potrzebujesz to lód!
Warto wiedzieć
- Zawsze aplikuj na oczyszczoną twarz
- Zakładaj rękawiczki, by ochronić swoje dłonie przed odmrożeniami
- Przed nałożeniem kostek na twarz owiń je ściereczką lub plastikową torbą.
- Przed zamrożeniem kostek możesz dodać ogórka, herbatę, czosnek lub skrzyp dla lepszych rezultatów.
1. Gładsza skóra
Codziennie wieczorem oczyść twarz, wypełnij plastikową torbę lodem i masuj twarz oraz szyję przez kilka minut. W ciągu kilku dni zauważysz rezultaty. Skóra staje się świeża i gładka. W ten sposób również zapobiegasz powstawaniu zmarszczek i lepiej się wyśpisz.
2. Pozbądź się trądziku
Lodowa terapia to również jeden z najlepszych sposobów na pozbycie się trądziku. Umyj twarz i owić kostki lodu w czystą szmatkę. Delikatnie dotykaj kostkami wyprysków przez kilka minut. Wyniki zupełnie cię zaskoczą.
3. Zredukowane zmarszczki
Masaż lodem również działa na zmarszczki. Lód poprawia krążenie krwi i zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry i powstawaniu zmarszczek. Masaż również można wykonywać rano, przed nałożeniem makijażu.
4. Walcz z otwartymi porami
Masuj twarz kostkami lodu przez 2 lub 3 minuty dziennie. Wykonując tę czynność regularnie, w krótkim czasie zauważysz efekty.
5. Koniec z opuchlizną pod oczami
Istnieje wiele powodów, dla których rano mamy podpuchnięte oczy. Jednak nie martw się i tutaj lód sobie poradzi. Dwie kostki lodu zawiń w ściereczkę i umieść na zamkniętych oczach. Delikatnie masuj przez 2 minuty kolistymi ruchami i gotowe.
6. Pożegnaj oponkę na brzuchu
Jeśli nie możesz sobie pozwolić na profesjonalną sesję krioterapii, możesz zrobić ją w domu. Na brzuchu umieść okład z lodu na 15 minut. Zdejmij go na trzy minuty i ponownie umieść na brzuchu. Lód przekształci komórki tłuszczowe, dzięki temu spalanie ich w procesie metabolizmu będzie łatwiejsze i szybsze. Jednak nie zapominaj o diecie i ćwiczeniach!
