20 roślin domowych, które nie tylko efektownie wyglądają, ale także roztaczają dobrą aurę

Badaniem wpływu roślin na stan powietrza zajęli się członkowie NASA (Narodowa Agencja Aeronautyki i Przestrzeni Kosmicznej). W 1989 roku opublikowali listę aż 18 roślin, które można uznać za naturalne oczyszczacze powietrza.

Znalazły się na niej m.in.: paprotki, chryzantemy, draceny, zielistka Sternberga, bluszcz pospolity, skrzydłokwiat, gerbera Jamesona czy chamedora. Te gatunki wyłapują oraz neutralizują unoszące się w powietrzu cząsteczki formaldehydu, benzenu, trichloroetenu czy amoniaku. Dodatkowo skrzydłokwiat pochłania dym papierosowy, a bluszcz neutralizuje nieprzyjemne zapachy i zarodniki pleśni.

Jeśli cierpisz na problemy związane z zasypianiem, ustaw na parapecie w swojej sypialni: rumianek, gardenię, jaśmin, męczennicę, lawendę bądź aloes. Te rośliny zagwarantują spokojny i relaksujący sen, a także złagodzą wszelkie napięcia.

Co ciekawe, udowodniono, że zapach jaśminu zmniejsza stres, woń męczennicy koi nerwy, a jej kolorowe kwiaty wpływają na poprawę nastoju. Warto wspomnieć, że aloes pochłania dwutlenek węgla, więc warto dołączyć go do swojej zielonej kolekcji.

Niedostatecznie wilgotne powietrze w mieszkaniu czy domu powoduje wysuszenie błon śluzowych, trudności z oddychaniem, a także wpływa na znaczne pogorszenie się kondycji skóry. Dodatkowo wywołuje kaszel i sprawia, że jesteśmy bardziej narażeni na atak drobnoustrojów. Optymalna wilgotność w pomieszczeniach zamkniętych powinna wynosić ok. 40-60%. Na takim poziomie pomogą ją utrzymać: skrzydłokwiat, zielistka, palma areka, epipremnum złociste. Dodatkowo te naturalne nawilżacze, nasycają powietrze tlenem oraz tworzą w naszym otoczeniu przyjazny mikroklimat.

Dla naszego organizmu równie niebezpieczna co suche powietrze jest także nadmierna wilgotność (przekraczające 60%). Powoduje ona kłopoty z zasypianiem, koncentracją, utrudnia naukę i pracę zdalną. Ponadto sprzyja rozwojowi grzybów, pleśni, a także zaostrza objawy alergii i chorób układu oddechowego. Z nadmiarem wilgoci skutecznie poradzą sobie: sukulenty, sansewieria, paprocie, wilczomlecze.

Wraz z nadejściem wiosny w naszych domach zaczynają pojawiać się owady, które są w stanie uprzykrzyć życie wszystkim mieszkańcom. Aby je skutecznie odstraszyć, nie musisz inwestować w chemiczne środki. Wystarczy, że w pomieszczeniach ustawisz: miętę (nie lubią jej komary), lawendę (nietolerowana przez mole i komary), pelargonię pachnącą (odstrasza muszki, komary, mole), rozmaryn (unikają go komary).

Które z tych roślin posiadasz na swoich parapetach?