PoradyŹle się wysypiasz? Ta prosta zasada feng shui może to zmienić!
Źle się wysypiasz? Ta prosta zasada feng shui może to zmienić!
Przekonaj się, jak urządzić sypialnię według zasad feng shui. Dzięki temu będziesz miał więcej energii, a jakość Twojego snu znacznie się poprawi.
Feng shui to stara chińska praktyka, która skupia się na tym, aby w naszym otoczeniu był jak najlepszy przepływ energii. Dzięki właściwemu rozmieszczeniu rzeczy w sypialni, pozytywna energia będzie mogła swobodnie krążyć i nic jej nie zahamuje. To sprawi, że Twoje samopoczucie ulegnie poprawie, a Ty przestaniesz zmagać się z bezsennością.
Jak ustawić łóżko?
- Nie leży ustawiać go bokiem do okna, a nogi podczas snu nie powinny być zwrócone w stronę drzwi (to tzw. pozycja trumny).
- Wezgłowie powinno znajdować się przy ścianie.
- Powinno być tak usytuowane, aby siedząc na nim można było zobaczyć drzwi. To wzbudza poczucie bezpieczeństwa i likwiduje uczucie niepokoju.
- Dodatkowo nie wciskaj łóżka we wnęki, a także nie kupuj takiego, które ma pojemnik na pościel. Wówczas energia nie może swobodnie krążyć wokół i pod meblem.
- Powinno być nowe. Według feng shui stare przedmioty magazynują niekorzystną energię.
- Idealne będzie łóżko wykonane z drewna, stojące na nóżkach i mające zaokrąglone kształty.
Czego unikać w sypialni?
- Nad łóżkiem nie wieszaj lampy - może wywoływać uczucie niepokoju.
- Podczas snu lustro powinno być zasłonięte - utrudnia wypoczynek.
- Usuń wszelkie urządzenia emitujące promieniowanie elektromagnetyczne.
- W sypialni nie stawiaj akwarium, gdyż ono utrudnia zasypianie i gasi płomień namiętności. Niewskazane są także fotografie naszych bliskich, gdyż możesz mieć wrażenie, że ktoś Cię obserwuje.
Co dobrze sprawdzi się w sypialni?
- Postaw na stonowane, neutralne kolory. Najlepsze będą te, które występują w naturze. Zrezygnuj z barw energetyzujących.
- Dobrze sprawdzą się lampy z kloszami z mlecznego szkła, a także abażurami z tkanin. Oświetlenie powinno być nastrojowe i kojące.
- Wybierz tekstylia wykonane z naturalnych materiałów.
- Dodatkowo nie przesadzaj z nadmiarem roślin. W sypialni powinien panować porządek i nie może ona być przeładowana dekoracjami.
- Harmonię wprowadzą podwójne przedmioty: para stolików nocnych, obrazków czy poduszek.
