Źle się wysypiasz? Ta prosta zasada feng shui może to zmienić!
Przekonaj się, jak urządzić sypialnię według zasad feng shui. Dzięki temu będziesz miał więcej energii, a jakość Twojego snu znacznie się poprawi.
Feng shui to stara chińska praktyka, która skupia się na tym, aby w naszym otoczeniu był jak najlepszy przepływ energii. Dzięki właściwemu rozmieszczeniu rzeczy w sypialni, pozytywna energia będzie mogła swobodnie krążyć i nic jej nie zahamuje. To sprawi, że Twoje samopoczucie ulegnie poprawie, a Ty przestaniesz zmagać się z bezsennością.
Jak ustawić łóżko?
- Nie leży ustawiać go bokiem do okna, a nogi podczas snu nie powinny być zwrócone w stronę drzwi (to tzw. pozycja trumny).
- Wezgłowie powinno znajdować się przy ścianie.
- Powinno być tak usytuowane, aby siedząc na nim można było zobaczyć drzwi. To wzbudza poczucie bezpieczeństwa i likwiduje uczucie niepokoju.
- Dodatkowo nie wciskaj łóżka we wnęki, a także nie kupuj takiego, które ma pojemnik na pościel. Wówczas energia nie może swobodnie krążyć wokół i pod meblem.
- Powinno być nowe. Według feng shui stare przedmioty magazynują niekorzystną energię.
- Idealne będzie łóżko wykonane z drewna, stojące na nóżkach i mające zaokrąglone kształty.
Czego unikać w sypialni?
- Nad łóżkiem nie wieszaj lampy - może wywoływać uczucie niepokoju.
- Podczas snu lustro powinno być zasłonięte - utrudnia wypoczynek.
- Usuń wszelkie urządzenia emitujące promieniowanie elektromagnetyczne.
- W sypialni nie stawiaj akwarium, gdyż ono utrudnia zasypianie i gasi płomień namiętności. Niewskazane są także fotografie naszych bliskich, gdyż możesz mieć wrażenie, że ktoś Cię obserwuje.
Co dobrze sprawdzi się w sypialni?
- Postaw na stonowane, neutralne kolory. Najlepsze będą te, które występują w naturze. Zrezygnuj z barw energetyzujących.
- Dobrze sprawdzą się lampy z kloszami z mlecznego szkła, a także abażurami z tkanin. Oświetlenie powinno być nastrojowe i kojące.
- Wybierz tekstylia wykonane z naturalnych materiałów.
- Dodatkowo nie przesadzaj z nadmiarem roślin. W sypialni powinien panować porządek i nie może ona być przeładowana dekoracjami.
- Harmonię wprowadzą podwójne przedmioty: para stolików nocnych, obrazków czy poduszek.
