Noś wysokie obcasy bez odcisków i otarć! Wystarczy prosty trik
Zbliża się sezon na wesela i inne tego rodzaju zabawy. Jeśli zamierzasz tańczyć i szaleć, to ostatnią rzeczą, z jaką będziesz chciał mieć do czynienia, są obolałe stopy. Jak zapobiegać odciskom na nich. Jest na to kilka prostych sztuczek, które zazwyczaj wymagają jedynie sięgnięcia po produkt, który zapewne masz już w swojej szafce w łazience.
04.06.2023 | aktual.: 04.06.2023 14:33
Odciski potrafią dokuczyć i zepsuć nawet najprzyjemniejszą zabawę. Gdy już się pojawią na stopach, to często trudno jest coś z nimi zrobić na szybko. Trzeba po prostu dać swoim stopom odpocząć i pomóc się im zregenerować przy użyciu różnych specyfików. Dlatego najlepiej jest zawczasu takim sytuacjom zapobiegać.
Skąd się biorą odciski?
Odciski fachowo nazywane są modzelami. Pojawiają się na skórze w wyniku permanentnego nacisku lub tarcia. Ich bolesność zwiększa się z czasem. W początkowych stadiach możesz nawet nie zauważyć, że je masz. Ich źródłem są najczęściej niewygodne lub nierozchodzone buty, brak skarpetek, rajstop, czy pończoch, które stanowią w normalnych warunkach warstwę ochronną, czy też noszenie wysokich obcasów. Pojawiają się też częściej u osób chorujących na cukrzycę oraz choroby układu krążenia. Jeśli więc masz z nimi do czynienia dosyć regularnie, to być może warto, abyś przebadał się pod kątem tych chorób, bo mogą być one z nimi powiązane.
Może cię również zainteresować: Tego nigdy nie mów swojemu dziecku. Terapeutka wskazuje największe błędy w komunikacji
Jak zapobiegać odciskom?
Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić dla swoich stóp, zarówno doraźnie, przed samym wyjściem, jak i w kwestii bardziej regularnej pielęgnacji, która zapobiegnie ich pojawieniu się:
- regularne moczenie stóp w ciepłej wodzie. Najlepiej takiej z dodatkiem olejków eterycznych;
- regularne wykonywanie peelingów;
- nawilżanie i zmiękczanie skóry stóp przy pomocy odpowiednich preparatów;
- przed nałożeniem obuwia użyj talku. Sprawi on, że stopa będzie się znacznie mniej pociła. A pot jest jedną z głównych przyczyn powstawania odcisków. Sam też stworzy delikatną barierę ochronną, która zabezpieczy twoje stopy przed otarciami;
- przed nałożeniem butów użyj na swoich stopach obfitej dawki dezodorantu - sprawdza się to zwłaszcza w przypadku otwartych szpilek i podobnego obuwia zapewniającego duże wietrzenie. Raczej jednak unikaj tej metody w przypadku obuwia, do którego zakładasz skarpetki lub grubsze rajstopy/pończochy.
Może cię również zainteresować:Kiedy poznaję nowych ludzi, to zawsze stosuję metodę prezydenta, żeby zapamiętać ich imiona
