Wiemy kiedy papierosy znikną z Polski. Zapamiętaj tę datę

Coraz więcej krajów decyduje się na wprowadzenie zakazu sprzedaży papierosów. W najbliższym czasie zmiany czekają mieszkańców Holandii, Szwecji, Nowej Zelandii oraz Irlandii. Działania te opierają się na tzw. strategii endgame, która ma na celu pozbycie się tytoniu z przestrzeni publicznej. W kolejnych latach projekt planują wdrożyć: Dania, Kanada, Szkocja oraz Finlandia.

Według dostępnych danych kraje planują redukcję tytoniu o 5%, natomiast Polska ma być całkowicie wolnym państwem od papierosów do 2030 roku. W Holandii już od 1 lipca 2024 roku nie będzie można zakupić wyrobów tytoniowych w sklepach, pubach, ani innych publicznych miejscach. Nawet dyrektor generalny Philip Morris International - Jacek Olczak zaapelował o przyśpieszenie prac nad wprowadzeniem zakazu sprzedawania tytoniu. W swojej wypowiedzi powołał się na przykład Szwecji, Wielkiej Brytanii oraz Japonii, gdzie "alternatywy bez dymu" zmniejszyły wskaźniki palenia. Podkreślił również, że obecne działa rządów nie są szybkie oraz stanowcze.

Według szacunków liczba palaczy z roku na rok się zmniejsza. Do 2019 roku papierosy paliło aż 8 milionów osób, czyli 24% procent mężczyzn i 18% kobiet. Warto dodać, że rośnie także wskaźnik osób, które nigdy nie paliły, co jest dobrą wróżbą na przyszłość. Duży odsetek palących, bo prawie 70% chce rzucić nałóg. Obecne dane przedstawione przez Polską Akademię Nauk wskazują na to, że papierosy pali co trzeci Polak, czyli około 28,8%. W skład tej grupy wchodzi 30,8% mężczyzn oraz 27,1% kobiet. Warto dodać, że przekracza to średnią unijną, która wynosi 25%.

Nawet najbardziej zagorzały palacz wie, że ten nałóg powoduje więcej szkody niż pożytku. Jednak oprócz silnej woli potrzeba do tego także odpowiedniej zmiany diety i wprowadzenia aktywności fizycznej. Wiele osób pali ze względu na podłoże stresowe, dlatego warto postawić na ziołowe herbatki np. melisowe, imbirowe lub dziurawcowi. Nie tylko zmniejszą uczucie głodu nikotynowego oraz zredukują stres, ale również pomogą wypracować zdrową rutynę.