Fiński sposób na życie. Wystarczą dwie rzeczy, aby osiągnąć pełnię szczęścia

Każdy marzy o szczęśliwym życiu. Finowie udowodnili, że jest to możliwe do osiągnięcia. Poznaj fiński sposób na szczęśliwe życie. Będziesz zaskoczony, jakie to proste!

Obrazekfiński sposób na szczęśliwe życie, fot. Freepik

Wystarczy przestrzegać dwóch zasad, aby wieść szczęśliwe i długie życie. Sposób, który stosują Finowie, naprawdę jest prosty! Zapomnij o jakichkolwiek zmartwieniach i odzyskaj harmonię na co dzień.

Jak osiągnąć szczęście w życiu?

Zbadano, że najbardziej szczęśliwym narodem na świecie są Finowie. Co więcej, okazuje się, że w rankingu wygrali szósty raz z rzędu, więc ich metody z pewnością są skuteczne i warto brać z nich przykład. Raport sporządziło "World Hap­pi­ness Re­por­t", które co roku bada poziom życiowego szczęścia w różnych krajach. Sposób na osiąganie harmonii i radości w życiu, nie jest żadnym sekretem. Mało tego, niedawno wystartował w Finlandii specjalny program "Fin­land Ma­ster­calss of Hap­pi­nes­s”, który jeszcze bardziej zachęca do spokojnego życia i szukania równowagi. Uczestnicy wspomnianego kursu mogą uczyć się tej sztuki od różnych ekspertów.

Obrazek

Fiński sposób na szczęśliwe życie

Metody stosowane przez Finów do osiągnięcia radości w życiu, nie są zarezerwowane jedynie dla nich. Wiele z nich spokojnie można uskutecznić też w innych częściach Europy, w tym i u nas! Bo szczęście wcale nie osiąga się będąc na danym obszarze geograficznym. Stan ten związany jest przede wszystkim z uważ­nością, ce­le­bra­cją codzien­no­ści i sa­mo­świa­do­mością. Czyli potencjał szczęścia jest tak naprawdę w nas! Chodzi o to, aby doceniać małe rzeczy, które przydarzają nam się w życiu. Choćby posiłek, który spożywamy w danym momencie. Jedzenie ma stać się spokojną celebracją, delektowaniem się każdym kęsem bez pośpiechu. To również pozytywnie wpłynie na nasze zdrowie i procesy trawienne. Według Finów niezmiernie ważna jest też natura i przebywanie w jej otoczeniu. Bycie tu i teraz, sam na sam z przyrodą, działa uspokajająco i uziemiająco. Pozwala pozbyć się z organizmu tego, co negatywne oraz zatrzymać się w codziennym biegu. Dlatego bierzmy przykład z Finów i kreujmy nasze życie na lepsze.

Obrazek

Wybrane dla Ciebie

Wlej zamiast płynu do płukania. Prosty trik na świeże ubrania bez detergentów
Wlej zamiast płynu do płukania. Prosty trik na świeże ubrania bez detergentów
Nakrętki mocowane na stałe do butelek. Dlaczego je wprowadzono?
Nakrętki mocowane na stałe do butelek. Dlaczego je wprowadzono?
Chcesz mieć obfite zbiory cebuli? Poznaj sposób mojego dziadka
Chcesz mieć obfite zbiory cebuli? Poznaj sposób mojego dziadka
Działa na zdrowie i uspokaja, ale mało kto o tym wie. Rośnie w całej Polsce
Działa na zdrowie i uspokaja, ale mało kto o tym wie. Rośnie w całej Polsce
Ten pająk tworzy wielkie sieci w ogrodach. Zobacz, co robić, gdy go znajdziesz
Ten pająk tworzy wielkie sieci w ogrodach. Zobacz, co robić, gdy go znajdziesz
Starzec Jakubek. Rakotwórcza roślina rosnąca w całej Polsce
Starzec Jakubek. Rakotwórcza roślina rosnąca w całej Polsce
Jakie truskawki wybrać w sklepie? Te odmiany będą słodkie i soczyste
Jakie truskawki wybrać w sklepie? Te odmiany będą słodkie i soczyste
Domowy sposób na mole. Wrzuć do szafy, a już się nie zbliżą
Domowy sposób na mole. Wrzuć do szafy, a już się nie zbliżą
Ta roślina jest w Polsce zakazana. Nie sadź jej w ogrodzie
Ta roślina jest w Polsce zakazana. Nie sadź jej w ogrodzie
Co pić tuż po przebudzeniu? Poznaj zdrowe napoje do spożywania na czczo
Co pić tuż po przebudzeniu? Poznaj zdrowe napoje do spożywania na czczo
Zatkał ci się zlew? Sprawdź, jak odetkać go domowym sposobem
Zatkał ci się zlew? Sprawdź, jak odetkać go domowym sposobem
Do którego kontenera powinna trafić torba po pieczywie? Sprawdź, czy wyrzucasz ją prawidłowo
Do którego kontenera powinna trafić torba po pieczywie? Sprawdź, czy wyrzucasz ją prawidłowo