Kładę szklankę wody pod łóżkiem. Nie jest do picia, pomaga mi w inny sposób

Wiele osób trzyma blisko łóżka szklankę wody na wypadek silnego pragnienia podczas nocy. W tym przypadku chodzi jednak o coś zupełnie innego. Sprawdź, jakie zastosowanie ma szklanka wody pod łóżkiem.

Obrazekszklanka wody pod łóżkiem, fot. Genialne

Wielu ludzi ma kłopot z zasypianiem. Leżą w łóżku, a sen nie nadchodzi. Znajome? Jeśli ty też jesteś w tym gronie, to pewnie zwykle kończy się na tym, że z biegiem czasu zaczynasz się nerwowo wiercić, a nawet złościć. Na dodatek uczucie zmęczenia oraz kłębiące się w głowie myśli również nie pomagają zasnąć. Okazuje się, że jest na to prosty i skuteczny sposób — szklanka wody pod łóżkiem.

Co daje szklanka wody pod łóżkiem?

Okazuje się, że woda to silny żywioł, który według nauki Feng Shui oznacza bogactwo, dobrobyt oraz wielką energię. Przechodzi ona w różne stany skupienia, co według wierzeń wiąże się z przepływem informacji i kontaktów. Przez to, że znajduje się w ciągłym ruchu oraz jest początkiem życia, woda jest także symbolem zmian. Warto dodać, że to właśnie ona pochłania negatywną energię, przez co może być pomocna w problemach z bezsennością. Przed pójściem spać nalej wody do szklanki, a następnie postaw ją pod łóżkiem. Dzięki tej metodzie uda ci się zasnąć w try miga. Rano po przebudzeniu koniecznie sprawdź jej stan. Jeśli woda jest mętna, a na jej powierzchni pływają bąbelki, to wiedz, że pochłonęła twoje złe wibracje oraz negatywną energię. Wystarczy ją wylać, a na kolejną noc znowu ustawić szklankę pod łóżkiem.

Obrazek

Jak łatwo zasnąć?

Szklanka wody pod łóżkiem to niejedyne rozwiązanie. Warto kłaść się spać w skarpetach, ponieważ błyskawicznie rozgrzeją naczynia krwionośne. Relaksująca muzyka lub podcast również przyśpieszy zasypianie. Dobrze też pracować nad swoim oddechem, czyli oddychaniem księżycowym. Metoda polega na wciąganiu i wypuszczaniu powietrza tylko przez lewą dziurkę w nosie. Bardzo dobrym nawykiem jest regularne wietrzenie sypialni oraz pozbycie się z niej wszystkich sprzętów elektronicznych. Emitują one szkodliwie wpływające na nas niebieskie światło, które bardzo często nie pozwala nam zasnąć. Wypicie naparu ziołowego z melisy, rumianku lub kozłka lekarskiego znacznie poprawi sen. Tak samo jest z aromaterapią, najlepiej olejkami eterycznymi o zapachu lawendowym, które błyskawicznie koją nerwy.

Obrazek
środek nasenny fot. freepik

Wybrane dla Ciebie

Wlej zamiast płynu do płukania. Prosty trik na świeże ubrania bez detergentów
Wlej zamiast płynu do płukania. Prosty trik na świeże ubrania bez detergentów
Nakrętki mocowane na stałe do butelek. Dlaczego je wprowadzono?
Nakrętki mocowane na stałe do butelek. Dlaczego je wprowadzono?
Chcesz mieć obfite zbiory cebuli? Poznaj sposób mojego dziadka
Chcesz mieć obfite zbiory cebuli? Poznaj sposób mojego dziadka
Działa na zdrowie i uspokaja, ale mało kto o tym wie. Rośnie w całej Polsce
Działa na zdrowie i uspokaja, ale mało kto o tym wie. Rośnie w całej Polsce
Ten pająk tworzy wielkie sieci w ogrodach. Zobacz, co robić, gdy go znajdziesz
Ten pająk tworzy wielkie sieci w ogrodach. Zobacz, co robić, gdy go znajdziesz
Starzec Jakubek. Rakotwórcza roślina rosnąca w całej Polsce
Starzec Jakubek. Rakotwórcza roślina rosnąca w całej Polsce
Jakie truskawki wybrać w sklepie? Te odmiany będą słodkie i soczyste
Jakie truskawki wybrać w sklepie? Te odmiany będą słodkie i soczyste
Domowy sposób na mole. Wrzuć do szafy, a już się nie zbliżą
Domowy sposób na mole. Wrzuć do szafy, a już się nie zbliżą
Ta roślina jest w Polsce zakazana. Nie sadź jej w ogrodzie
Ta roślina jest w Polsce zakazana. Nie sadź jej w ogrodzie
Co pić tuż po przebudzeniu? Poznaj zdrowe napoje do spożywania na czczo
Co pić tuż po przebudzeniu? Poznaj zdrowe napoje do spożywania na czczo
Zatkał ci się zlew? Sprawdź, jak odetkać go domowym sposobem
Zatkał ci się zlew? Sprawdź, jak odetkać go domowym sposobem
Do którego kontenera powinna trafić torba po pieczywie? Sprawdź, czy wyrzucasz ją prawidłowo
Do którego kontenera powinna trafić torba po pieczywie? Sprawdź, czy wyrzucasz ją prawidłowo