Nalewam do miski i moczę stopy. Za 5 zł mam efekt lepszy niż w SPA!
Wysokie temperatury zachęcają do zakładania lżejszego obuwia, w którym stopy mogą swobodnie oddychać. Sprawdź, jak moczenie stóp w occie szybko poprawi ich kondycję.
Jak moczyć stopy w occie?
Do przygotowania kąpieli potrzebna będzie miska, 1 litr ciepłej wody, 250 ml octu oraz sól morska lub sól Epsom. W celu zneutralizowania zapachu octu można dolać kilka kropel lawendowego olejku eterycznego. Dzięki temu moczenie stóp będzie relaksujące. Zabieg należy powtarzać przez siedem dni, ponieważ kluczem jest regularność. Domowe SPA z wykorzystaniem octu pomoże szybko i naturalnie zregenerować stopy oraz zmniejszy ból. Dodatkowo zmiękczy odciski, jak również przyśpieszy ich gojenie. Preparat ten, jak dowiadujemy się z serwisu WP Kobieta:
"Możemy też stosować na popękane pięty oraz zgrubiałą skórę. Ocet z dodatkiem soli pozwoli usunąć martwy naskórek i zmiękczyć skórę. Po zabiegu warto nałożyć na stopy ulubiony krem nawilżający. Nie każdy wie, że ocet pomoże również na nieprzyjemny zapach stóp, co jest szczególnie przydatne zwłaszcza latem, kiedy bardziej się pocimy. Wzmocni również paznokcie oraz zapobiegnie infekcjom grzybiczym. Sprawdzi się więc także przy dolegliwości zwanej stopą atlety lub stopą sportowca".
Warto pamiętać o tym, aby nie moczyć stóp, które mają rany, ponieważ ocet może dodatkowo je podrażniać.
Pozostałe domowe sposoby na pielęgnację stóp
Drugą, ale równie skuteczną metodą, jest korzystanie z soli Epsom. Zawiera ona w sobie liczne minerały, sole kwasu siarkowego oraz magnezu. Jej właściwości są silnie relaksujące oraz regenerujące, przez co wspomagają układ mięśniowy, nerwowy, stawowy i kostny. Ciekawostką jest to, że sól ta nadaje się do spożywania, ponieważ szybko oczyszcza organizm oraz reguluje metabolizm. Do przygotowania potrzebne będzie pół szklanki soli i ciepła woda, w których należy moczyć stopy przez około 20 minut kilka razy w tygodniu. Zabieg ten zniweluje nieprzyjemny zapach oraz zatrzyma rozwój grzybicy czy bakterii.
