Każdy ma w lodówce. Po zmieszaniu zmieniają się w eliksir na porost włosów

Gęste włosy to symbol młodości i witalności. Marzą o nich zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Niestety, Słowianie nie mogą pochwalić się gęstą czupryną. To kwestia genów. Na szczęście, istnieje kilka sposobów na zagęszczenie włosów.

Odpowiednia dieta, suplementacja i pielęgnacja skóry głowy to klucze do sukcesu. Poznaj przepis na prostą maskę na porost włosów, którą przygotujesz w kilka chwil. Większość potrzebnych składników najprawdopodobniej masz już w domu.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Wypadanie włosów to całkowicie naturalny proces, który nie powinien nikogo dziwić. W ciągu jednego dnia tracimy ok. 100 włosów, często nawet tego nie zauważając. Problem zaczyna się wtedy, kiedy wypadanie zaczyna być już widoczne. Włosy mogą być wszędzie — na poduszce, pościeli, podłodze czy pod prysznicem.

W takim wypadku mamy już do czynienia z nadmiernym wypadaniem włosów. To znak, że w organizmie dzieje się coś niedobrego. Wówczas warto wybrać się na badania krwi, bowiem ten problem może wskazywać na niedobór poszczególnych pierwiastków, a nawet na poważną chorobę, m.in. niedoczynność tarczycy czy cukrzycę.

Stres, zmiana diety czy grypa mogą przyczynić się do wzmożonego wypadania włosów. Włosy mogą wypadać w związku z nieodpowiednią pielęgnacją. Ciasne upięcia ograniczają dopływ krwi do skóry głowy, co także skutkuje przerzedzeniem włosów.

Jak poradzić sobie z nadmiernym wypadaniem włosów? Zadbaj o odpowiednią dietę. Powinna być bogata w białko i kwasy z grupy omega-3. Przyjmowanie biotyny, kolagenu i witamin z grupy B pomoże ci zahamować ten proces. Jest jeszcze jeden sposób, który przyśpieszy wrost nowych włosów.

Skóra głowy jest bardzo wrażliwa i wymaga szczególnej opieki. Kluczowym produktem jest szampon. Powinien być dobrany do skóry głowy, a nie do porowatości czy kondycji włosów. Nieodpowiedni szampon może przyczynić się do nadmiernego wypadania włosów.

Kolejnym, równie ważnym produktem jest odżywka, która zabezpieczy włosy na długości. Odżywkę można wykorzystać do masażu skóry głowy, pod warunkiem że przygotujesz ją w domu. Domowa maska na porost włosów pobudzi cebulki włosowe do wzrostu.

Potrzebne składniki najprawdopodobniej masz już w domu. To jajko, banan i 100 ml mleka. Połącz ze sobą wszystkie składniki i zmiksuj je na gładką masę. Przygotowaną maskę wmasuj w skórę głowy, a następnie przykryj ją czepkiem i pozostaw na skórze przez 20 minut. Po tym czasie umyj włosy szamponem. Zabieg powtarzaj raz w tygodniu, a po miesiącu zauważysz, że twoje włosy znacznie się zagęściły.