Nie wiesz, jaki krem kupić? Zrób w domu darmowy test na rodzaj cery

Pielęgnacja skóry twarzy towarzyszy nam od tysięcy lat. Mieszkanki starożytnego Egiptu stosowały maseczki z miodu, żółtek i ziemi okrzemkowej. Greczynki wierzyły w moc ziół i przygotowywały maści z liści i kwiatostanów roślin. Już wtedy znano moc nagietka czy oliwy z oliwek.

To składniki, które wykorzystuje się po dziś dzień, jednak w nieco innej formie. Składy kremów różnią się od siebie. Każdy może wybrać coś dla siebie. I tu jest największy problem. Większość z nas nie wie, jaki ma rodzaj cery. Jeśli jesteś jedną z takich osób, koniecznie przeprowadź ten prosty test.

Kosmetyki powinny być dobrane do rodzaju cery. Jeśli tak nie jest, pielęgnacja może nam tylko zaszkodzić. Jak rozpoznać swój rodzaj cery? Doktor Shereene Idriss jest dermatolożką z Nowego Jorku. Aktywnie udziela się na TikToku, gdzie dzieli się swoją wiedzą na temat pielęgnacji skóry. Dermatolożka zebrała już ponad 800 tys. obserwujących.

W jednym ze swoich ostatnich filmików pokazała prosty test, który pozwoli ci na rozpoznanie swojego rodzaju skóry. Jak to zrobić? Wystarczy, że umyjesz twarz samą wodą i poczekasz 30 minut. Po 30 minutach podejdź do lustra i przyjrzyj się swojej twarzy. Jeśli skóra stała się łuszcząca i szorstka, najprawdopodobniej jesteś posiadaczką cery suchej.

Jeżeli skóra jest błyszcząca i wyczuwalnie tłusta, oznacza to, że masz cerę tłustą. Może zdarzyć się też, że część twarzy jest szorstka, a część błyszcząca. To tzw. cera mieszana. - Nie ma czegoś takiego jak "normalna skóra", zwłaszcza u kobiety – wyjaśnia dermatolożka. - Jeśli masz problemy hormonalne, Twoja skóra może zmieniać się w ciągu miesiąca — dodała.

Umyłaś twarz, ale nadal nie jesteś pewna, jaki masz rodzaj skóry? Jest jeszcze jeden prosty test, który wykonasz w minutę. Jak to zrobić? Umyj twarz i delikatnie ją uszczypnij. Jeśli skóra:

• od razu wraca do normy — oznacza to, że masz młodą, nawilżoną i jędrną cerę. Stosuj kremy nawilżające, z dodatkiem kwasu hialuronowego, skwalanu czy niacynamidem.
• potrzebuje chwili, żeby wrócić do "normy" — to znak, że powoli traci swoją jędrność. Najwyższy czas na suplementację kolagenu!
• jest zaczerwieniona — masz osłabione naczynia krwionośne, co może wskazywać na cerę naczynkową. Serum z witaminą C i kwasem felurowym powinno ci pomóc.
• w miejscu uszczypnięcia pojawiają się zmarszczki, a skóra długo wraca do pierwotnego stanu — to znak, że masz suchą, odwodnioną i starzejącą się cerę. Sięgnij po kosmetyki z ceramidami, kwasem hialuronowym i retinolem.