Wylewasz, a możesz mieć za darmo eliksir młodości. Japonki stosują na cerę od wieków

Cera Japonek od lat uznawana jest za ideał. Gładka, błyszcząca, nawilżona — i to bez makijażu. Wiemy, jaki jest ich sekret. Okazuje się, że siedem etapów pielęgnacji nie jest konieczne. Wystarczy, że zaopatrzysz się w jeden produkt, który z łatwością wykonasz w swoim domu.

Niektóre Japonki wyglądają na kilkanaście lat młodsze, niż są w rzeczywistości. Jak one to robią? Połowę sukcesu stanowi dieta, składająca się z tłustych ryb, warzyw i niewielkiej ilości węglowodanów. Resztę zawdzięczają rozbudowanej pielęgnacji, która zapewnia skórze odpowiednie nawilżenie i elastyczność.

Nie od dziś wiadomo, że azjatycka pielęgnacja składa się z kilku, a w niektórych przypadkach, nawet kilkunastu kroków. Okazuje się, że sekretem gładkiej i promiennej skóry jest składnik, który nieświadomie "produkujemy" we własnym domu, a zwykle ląduje on w zlewie. Tym składnikiem jest woda ryżowa.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Japońska pielęgnacja składa się z pięciu, siedmiu lub dziesięciu kroków. Pierwszy etap to dokładne oczyszczenie skóry. Azjatki praktykują dwuetapową pielęgnację. Reszki makijażu zmywają olejem, a następnie, domywają twarz żelem oczyszczającym. Drugi etap to masaż twarzy, który najczęściej wykonywany jest w trakcie oczyszczania twarzy olejem. Po dokładnym oczyszczeniu czas na tonizację. Japonki stosują toniki nawilżające bazujące na składnikach takich jak aloes, wąkrota azjatycka, owies czy ryż.

Czwarty etap to odżywienie. Mieszkanki Azji uwielbiają skoncentrowane sera z wysoką zawartością składników aktywnych ukierunkowanych na nawilżenie. Najczęściej wybieranymi składnikami są kwas hialuronowy oraz śluz ślimaka, które przeciwdziałają przedwczesnemu starzeniu się skóry.

Piątym i zarazem ostatnim "obowiązkowym" etapem jest domknięcie całej pielęgnacji, czyli dodatkowa dawka nawilżenia, zwykle w postaci treściwego kremu. Nieodłącznym elementem dbania o skórę jest krem przeciwsłoneczny. Azjatki stosują go przez cały rok, niezależnie od pogody.

Ryż to produkt, który jest bogaty w witaminy oraz liczne składniki odżywcze, które mogą przyczynić się do poprawy kondycji skóry. Japonki wiedzą o tym doskonale, bowiem większość z nich stosuje wodę ryżową zamiast toniku. W tym niepozornym preparacie znajdują się: kwas fitowy, żelazo, potas, witamina E czy witaminy z grupy B. Stosowana regularnie rozjaśnia, zmiękcza i poprawia elastyczność skóry, a także wyrównuje jej koloryt.

Przygotowanie takiego toniku jest naprawdę proste. Wystarczy, że do niewielkiego słoika wsypiesz 100 g jakościowego ryżu, a następnie zalejesz go 120 ml przegotowanej i przestudzonej wody. Po godzinie odcedź mieszaninę, a pozostały płyn przelej do małej buteleczki. Używaj go rano i wieczorem, a po tygodniu twoja cera stanie się promienna i gładka.