Sekret urody Salmy Hayek. Jest darmowy i daje natychmiastowe efekty

Salma Hayek to jedna z najpopularniejszych hollywoodzkich aktorek, która od niemal 30 lat zachwyca swoim talentem i urodą. W jednym z ostatnich wywiadów podzieliła się sekretem swojego młodego wyglądu. I nie, nie są to wypełniacze ani zabiegi medycyny estetycznej.

Salka Hayek zdradziła sekret młodego wyglądu.Salka Hayek zdradziła sekret młodego wyglądu.
Źródło zdjęć: © Getty Images | Emma McIntyre

Salma Hayek to jedna z najpopularniejszych aktorek. Niespełna 30 lat temu zachwyciła wszystkich rolą Caroliny w firmie "Desperado", która otworzyła jej furtkę do międzynarodowej kariery. Aktorka wcieliła się też m.in. w rolę Fridy Kahlo, w filmie "Frida", za którą uhonorowano ją Oskarem.

Hayek zachwyca nie tylko swoją grą aktorską, ale i urodą. Mimo 57 lat może pochwalić się świetną figurą i zadbaną cerą. Jak udało się jej zachować tak młody wygląd? Wbrew pozorom nie jest to zasługa wypełniaczy czy operacji plastycznych, a praktyki, która nic nie kosztuje.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Sprzątanie przy pomocy przypraw 2022 GRUDZIEŃ

Nie botoks, nie wypełniacze. Sekret urody aktorki nic nie kosztuje

Salma Hayek to prawdziwa ikona. Poza działalnością artystyczną aktorka znana jest z niezwykłej szczerości, co potwierdzają liczne wywiady. W jednej z ostatnich rozmów zapytano ją o sekret jej urody. Okazuje się, że młody wygląd aktorki to nie kwestia wypełniaczy czy liftingu, a medytacji. "To żaden botoks" - wyznała w rozmowie z Kelly Ripą tworzącą podcast "Let’s Talk Off Camera".

Hayek korzysta z dobrodziejstwa jogi, która zapewnia jej dziewczęcy wygląd. Aktorka praktykuje ją regularnie. Dodała, że po praktyce nie raz usłyszała, że "znowu wygląda na 20-latkę". Do ćwiczeń skłoniły ją problemy ze zdrowiem. Odtwórczyni roli Fridy Kahlo dodała, że jest to "dziwny rodzaj jogi", który sprawia jej niezwykłą przyjemność i pochłania mnóstwo jej wolnego czasu.

"Kiedy to robię, ludzie mówią mi, gdy wychodzę z pokoju: «O mój Boże. Znowu wyglądasz na 20-tkę»" - tłumaczy ze śmiechem. Liczne badania naukowe udowodniły, że joga działa cuda. Poprawia mobilność mięśni i stawów, modeluje ciało i co najważniejsze, dotlenia organizm i redukuje stres. Zdaniem Hayek, efekt rozluźnienia jest widoczny już po 5-minutowej praktyce.

Joga — sekret długiego i zdrowego życia

Aktorka stara się ćwiczyć codziennie, aby poprawić mobilność stawów i nadgarstków. Dodała, że jej mąż nie daje się przekonać do ćwiczeń i nie wierzy, że przynoszą tyle korzyści.

Joga to element holistycznego dbania o urodę. Ten sposób jest praktykowany od wieków. Wielu joginów udowadnia, że zdrowa, zbilansowana dieta połączona z codzienną praktyką jogi daje niesamowite efekty. Najstarszym, znanym propagatorem jogi był Swami Yogananda, który prowadził zajęcia w wieku... 104 lat.

Wybrane dla Ciebie

Wlej zamiast płynu do płukania. Prosty trik na świeże ubrania bez detergentów
Wlej zamiast płynu do płukania. Prosty trik na świeże ubrania bez detergentów
Nakrętki mocowane na stałe do butelek. Dlaczego je wprowadzono?
Nakrętki mocowane na stałe do butelek. Dlaczego je wprowadzono?
Chcesz mieć obfite zbiory cebuli? Poznaj sposób mojego dziadka
Chcesz mieć obfite zbiory cebuli? Poznaj sposób mojego dziadka
Działa na zdrowie i uspokaja, ale mało kto o tym wie. Rośnie w całej Polsce
Działa na zdrowie i uspokaja, ale mało kto o tym wie. Rośnie w całej Polsce
Ten pająk tworzy wielkie sieci w ogrodach. Zobacz, co robić, gdy go znajdziesz
Ten pająk tworzy wielkie sieci w ogrodach. Zobacz, co robić, gdy go znajdziesz
Starzec Jakubek. Rakotwórcza roślina rosnąca w całej Polsce
Starzec Jakubek. Rakotwórcza roślina rosnąca w całej Polsce
Jakie truskawki wybrać w sklepie? Te odmiany będą słodkie i soczyste
Jakie truskawki wybrać w sklepie? Te odmiany będą słodkie i soczyste
Domowy sposób na mole. Wrzuć do szafy, a już się nie zbliżą
Domowy sposób na mole. Wrzuć do szafy, a już się nie zbliżą
Ta roślina jest w Polsce zakazana. Nie sadź jej w ogrodzie
Ta roślina jest w Polsce zakazana. Nie sadź jej w ogrodzie
Co pić tuż po przebudzeniu? Poznaj zdrowe napoje do spożywania na czczo
Co pić tuż po przebudzeniu? Poznaj zdrowe napoje do spożywania na czczo
Zatkał ci się zlew? Sprawdź, jak odetkać go domowym sposobem
Zatkał ci się zlew? Sprawdź, jak odetkać go domowym sposobem
Do którego kontenera powinna trafić torba po pieczywie? Sprawdź, czy wyrzucasz ją prawidłowo
Do którego kontenera powinna trafić torba po pieczywie? Sprawdź, czy wyrzucasz ją prawidłowo