Źle dobrane ubrania – 10 trików jak ich unikać

Każdy z nas lubi czuć się i wyglądać dobrze, niestety ubrania które nosimy, zamiast dodawać nam pewności siebie, często nam ją zabierają. Dzieje się tak przez ze względu na źle dopasowaną odzież czy bieliznę. Oprócz braku pewności siebie, źle dobrane ubrania mogą spowodować bóle pleców, szyi i ramion, a także otarcia skóry. Sprawdź jak tego uniknąć!

Źle dobrane ubrania

#1 Stałe noszenie ubrań, które są wiązane na szyję

źle dobrane ubrania 1
freepik.com

Źle: Ciągle nosisz ubrania które należy wiązać na szyję. Nie mają dodatkowych ramiączek i utrzymują się tylko na cienkim pasku.
W tym tkwi problem? Cały ciężar klatki piersiowej podtrzymywany jest na szyi, a to mocno ją obciąża.
Dobrze: Jeśli masz takie ubrania nie wiąż ich zbyt mocno. Nie chodź w nich codziennie, zmieniaj na ubrania z rękawkami.

#2 Noszenie koszul, które są za ciasne
źle dobrane ubrania 2
freepik.com

Źle: Kiedy koszulka rozchodzi się przy zapiętych guzikach.
Dlaczego jest to złe? Może to spowodować dyskomfort, problemy z oddychaniem i zażenowanie, jeśli guzik sam odskoczy.
Dobrze: Wszystko polega na odpowiednim dobraniu koszuli. Nie bierz takiej która jest za mała z myślą, że się rozciągnie lub że schudniesz. Możesz także wybrać luźniejszy krój, dodać guzik lub ścieg wzdłuż szwów, aby guzki były zakryte.

#3 Próbujesz nosić za małe spodnie
źle dobrane ubrania 4
freepik.com

Źle: Na siłę starasz się „wcisnąć w S”.
Co w tym złego? Nie dość, że możesz źle wyglądać to powoduje to także problemy trawienne oraz zgagę.
Dobrze: Kupując spodnie sprawdź, czy możesz zmieścić 2 palce między materiałem a biodrami. Oczywiście testuj to po zapięciu spodni. Jeśli jest to niemożliwe idź po spodnie o rozmiar większe. Jeśli jednak zapniesz spodnie i zmieścisz palce chociaż przychodzi to z trudem, zdecyduj się na ten rozmiar. Jeansy rozciągają się i już po jednym ubraniu może się okazać, że większa para będzie z Ciebie spadać.

#4 Noszenie ostro zakończonych dodatków

Źle:Noszenie takich dodatków może powodować irytację i popsuć delikatne sweterki.
Dobrze:Nie musisz całkowicie rezygnować z tych dodatków, po prostu nie dobieraj ich do ubrań o które mogłyby się zaciągnąć.

#5 Noszenie szortów które ciągle podjeżdżają do góry

Źle: Konieczne jest ciągłe poprawianie szortów, ponieważ przesuwają się do góry.
Dlaczego jest to złe? Powoduje dyskomfort, odbiera pewność siebie, pokazuje za dużo niż zamierzałaś.
Dobrze: Podczas zakupu szortów, zrób kilka przysiadów i sprawdź czy spodnie pozostają na swoim miejscu. Jeśli za bardzo podjeżdżają do góry lepiej znajdź takie które mają dłuższą nogawkę.

#6 Noszenie za długich ubrań

źle dobrane ubrania
pinterest.com

Dlaczego jest to złe? Po pierwsze niszczysz materiał kupionego ubrania, po drugie możesz się potknąć i zrobić sobie krzywdę. Dodatkowo za długie ubrania mogą wyglądać jakbyś pożyczyła je od starszej siostry.
Dobrze: Kupuj ubrania tak aby było widać Ci kostki – jeśli wybierasz sukienkę na wesele czy przyjęcie, mierz ją do butów na obcasie. Jeśli zależy Ci na danej kreacji, zanieś ją do krawcowej i skróć.

Źle dobrane buty

#6 Noszenie japonek przez całe lato

źle dobrane buty
instagram.com/babskiwezel

Dlaczego jest to złe? Japonki i wiele modeli klapek nie daje wsparcia Twoim stopom. To oznacza, że przez całe lato, Twoje stopy wykonują większy nacisk.
Dobrze: Zostaw japonki na plażę lub pod prysznic na basenie. Zamieniaj buty na takie które dają więcej oparcia stopom.

#7 Źle dobrane buty do biegania

źle dobrane buty 2
pixabay.com

Dlaczego jest to złe? Może to spowodować niepotrzebne obciążenie stóp.
Dobrze: Sprawdź jaki masz kształt stopy. Jeśli jest ona z dużym łukiem – wybierz buty z amortyzacją. Jeśli jest to naturalne zaokrąglenie – weź neutralne obuwie. Masz płaskie stopy – zdecyduj się na sportowe buty korekcyjne.

Źle dobrana bielizna

#8 Ramiączka biustonosza podnoszą się do góry

źle dobrana bielizna
freepik.com

Źle: Tył biustonosza podchodzi na plecach w kierunku ramion.
Dlaczego tak się dzieje? Możliwe, że ten biustonosz jest na Ciebie za duży. Źle dobrana bielizna i brak odpowiedniego wsparcia może skutkować ból barku i pleców.
Dobrze: Pójdź do zaufanego sklepu z bielizną lub brafiterki i poproś o uzyskanie dokładnego wymiaru. Następnie dobierz odpowiedni biustonosz. Wartko kupić taki który ma więcej haftek i grubszy pasek z tyłu – w ten sposób będzie on odciążał ramiączka.

#9 Zły rozmiar biustonosza
źle dobrana bielizna 2
pinterest.com

Źle: Decydujesz się na biustonosz tylko dlatego, że jest ładny lub w okazyjnej cenie. Nie sprawdzasz rozmiaru, który pasowałby do Twoich piersi.
Dlaczego jest źle? Twój biustonosz może nie dawać odpowiedniego wsparcia dla piersi.
Dobrze: Jeśli masz bardziej okrągłe, większe piersi lub zaokrąglone ramiona, biustonosze z pełną miską będą dla Ciebie idealnym rozwiązaniem. Bardotki sprawdzą się w przypadku małych piersi, zaś te bardziej wycięte będą idealne dla średniej wielkości biustu.

#10 Noszenie złego rodzaju majtek

źle dobrana bielizna
freepik.com

Źle: Wybierasz majtki dlatego, że są ładne lub kolorowe. Nie patrzysz czy pasują do kształtu Twojej pupy.
Co to może powodować? Może to powodować dyskomfort, powodować otarcia i infekcje okolic intymnych.
Dobrze: Kobiety o kwadratowych płaskich pupach mogą nosić majtki w tylu szortów, bikini lub stringów. Osoby z pupą w kształcie litery V – figi, bokserki, biodrówki, bikini bez głębszego wycięcia. Kobiety w kształcie gruszki z pupami w kształcie litery A będą czuć się bardziej komfortowo w majtkach typu tanga, bikini lub bokserkach wykonanych z elastycznej koronki. Panie z okrągłymi kształtami powinny trzymać się majtek w stylu tanga oraz bokserek.

Zobacz także:

1) 12 sprytnych trików, które sprawią, że stare ubrania będą wyglądały jak nowe!

2) Jak wybielić ubrania? 6 pomysłowych trików, które wyeliminują żółty odcień

Źródło i fotografie: brightside.me