Połóż liść laurowy pod prysznicem. Efekt wyczuwalny szczególnie zimą

Liść laurowy to nieodłączny element zup i aromatycznych, mięsnych sosów. Mało kto wie, ale można wykorzystać ją także w aromaterapii. Już po jednej sesji pozbędziesz się uporczywego, mokrego kaszlu.

Wawrzyn szlachetny, potocznie nazywany liściem laurowym, to jedna z najpopularniejszych przypraw na świecie. Pochodzi z krajów śródziemnomorskich, ale można też uprawiać ją w domu, jako roślinę pokojową. Wyróżnia ją intensywny, korzenny aromat, przez co doskonale nadaje się do ciężkich dań mięsnych i kapustnych.

Wawrzyn wykorzystywany jest w kuchni, ziołolecznictwie, kosmetyce i aromaterapii. Skupmy się na tej ostatniej kategorii. Poznaj trik, który sprawi, że pozbędziesz się kataru, kaszlu i przeziębienia. A to wszystko dzięki... liściom laurowym.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Liście laurowe mają bardzo intensywny, wręcz korzenny aromat. To przyprawa, którą wykorzystuje się na całym świecie. W Polsce używa się jej do przygotowania bigosu, kapuśniaku, galarety, mięsa czy sosów pieczeniowych. Ta niepozorna przyprawa nie tylko nada niezwykłego aromatu, ale też ułatwi trawienie i wesprze prawidłową pracę wątroby.

To jeszcze nie wszystko. Wawrzyn, a dokładniej, pozyskiwany z niego olej laurowy jest szeroko wykorzystywany w kosmetyce i dermatologii. Składnik wykazuje działanie antysceptyczne, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne. Można stosować go na skórę dotkniętą zmianami trądzikowymi oraz na skórę głowy, bowiem przyspiesza porost włosów.

Zwolennicy ziołolecznictwa stosują wawrzyn przy katarze, kaszlu, leczeniu ran i stanów zapalnych skóry. Okład z podgrzanych liści lauru doskonale radzi sobie z bólem głowy oraz bólem stawów. Liście należy umieścić w płóciennej torebce, a następnie, podgrzać je w piekarniku, a tak przygotowany okład wystarczy położyć w bolącym miejscu.

Wawrzyn obfituje w olejki eteryczne, przez co wykorzystuje się go w aromaterapii. Ze względu na wysoką zawartość linalolu i eugenolu działa uspokajająco, a także... wykrztuśnie. Jeśli męczy cię uporczywy, mokry kaszel i czujesz, że w twoich płucach zaległa się wydzielina, zawieś woreczek z liśćmi laurowymi pod prysznicem. Taka aromaterapeutyczna kąpiel nie tylko cię zrelaksuje, ale też rozprawi się z uporczywym kaszlem. Różnicę zauważysz już po pierwszej kąpieli.