Nie ma dowolności. Naukowcy wskazali, jak często trzeba prać pościel i ręczniki

Niestety nie wszyscy mają świadomość, ale najwięcej bakterii znajduje się właśnie na pościeli oraz ręcznikach codziennego użytku. Na pewno ogromny wpływ na rozwój różnych mikroorganizmów ma kontakt z wilgocią. Należy podkreślić, że nasze łóżka pełne są chorobotwórczych bakterii. Według ekspertów nawet co trzecia bakteria obecna w pościeli pochodzi z naszego ciała. Niektóre z nich mogą powodować poważne problemy zdrowotne. Przeciętny człowiek spędza w łóżku bardzo dużo czasu. Dlatego też, dbając regularnie o higienę swojej pościeli, zapewnisz sobie komfortowy i bezpieczny odpoczynek.

Temat prania, choć niektórym może wydawać się przyziemny, tak naprawdę jest niezwykle istoty dla naszego zdrowia. Okazuje się jednak, że różni międzynarodowi badacze zajmują odmienne stanowiska w kwestii idealnej częstotliwości, z jaką powinno się prać pościel czy ręczniki.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Profesor Rietie Venter z Clinical and Health Sciences na Uniwersytecie w Australli postanowiła podzielić się swoimi wynikami badań na łamach portalu The Conversation. Według badaczki nie powinno się klasyfikować pościeli i ręczników do jednej grupy. Profesor Rietie uważa, że rzeczy te są używane w inny sposób i dlatego też należy je prać w różnych odstępach czasu. Według jej zaleceń prześcieradła należy prać mniej więcej co tydzień lub co dwa tygodnie. Jeżeli chodzi o ręczniki, to Rietie Venterto zaleca prać je nawet co kilka dni.

Zwróć również koniecznie uwagę na częstotliwość używania ręczników oraz to, czy chodzisz spać... czysty. Otóż jeśli nie dbasz odpowiednio o higienę i nie bierzesz prysznica przed pójściem do łóżka, to twoja pościel powinna być prana przynajmniej raz w tygodniu. To samo tyczy się ręczników. Jeśli są one używane codziennie, to warto prać je nawet co trzy dni.

Warto pamiętać, aby po wypraniu swoich rzeczy nie trzymać ich zbyt długo w pralce. Zalecane jest jak najszybsze wywieszenie pościeli i ręczników. Zwłaszcza w przypadku tych drugich jest to niezwykle ważne, ponieważ ręczniki często przejmują zapach z pralki i potem brzydko pachną. Co więcej, nie należy długo przetrzymywać w pralce swoich rzeczy, bo, mimo że wcześniej zostały wyprane, to i tak tworzą się na nich różne nowe bakterie. Według ekspertów zalecane jest pranie w temperaturze powyżej 60 stopni Celsjusza. Jeżeli jednak zależy nam na oszczędzaniu energii, to warto użyć niższej temperatury i dodać wtedy do prania filiżankę octu.