zdrowie (strona 4 z 4)

Pięknie się prezentuje, a do tego ma mnóstwo leczniczych właściwości. Cytryniec chiński to mało znana roślina, którą warto mieć w swoim ogrodzie. Podpowiadamy, co musisz o niej wiedzieć.

Pozornie nie różnią się prawie niczym od zwykłej muchy, ale jeśli tylko je spotkasz, to z pewnością odróżnisz je po tym, jak bardzo dadzą ci popalić. Rozpoczął się sezon na meszki i niestety bardzo łatwo jest je napotkać, zwłaszcza w pobliżu zbiorników wodnych, w parkach, lasach i na łąkach. Czasami nie stronią także od mieszkań. Jak sobie z nimi poradzić i jak uchronić się przed ich bolącymi ugryzieniami?

Zbliża się sezon na wesela i inne tego rodzaju zabawy. Jeśli zamierzasz tańczyć i szaleć, to ostatnią rzeczą, z jaką będziesz chciał mieć do czynienia, są obolałe stopy. Jak zapobiegać odciskom na nich. Jest na to kilka prostych sztuczek, które zazwyczaj wymagają jedynie sięgnięcia po produkt, który zapewne masz już w swojej szafce w łazience.

Wszyscy mniej więcej wiedzą, jak powinno się postępować z kleszczami, kiedy już wbiją się w skórę. Ale co zrobić z wyciągniętym kleszczem? Są tacy, którzy radzą topić je w detergentach albo jeszcze innych płynach. Inni je po prostu zgniatają. Jaka metoda jest najlepsza i najbezpieczniejsza dla zdrowia naszego oraz zwierząt w naszym otoczeniu?

Jak to jest tak naprawdę z tą szkodliwością zaglądania w komórkę po położeniu się do łóżka? Czy przeglądanie telefonu przed snem jest rzeczywiście szkodliwe dla naszego zdrowia? Opinie na ten temat są sprzeczne. Warto jednak, abyś wiedział, co ewentualnie ryzykujesz.

Młode pędy sosny najlepiej nadają się do stworzenia preparatów leczniczych, takich jak esencje i syropy. Te ostatnie świetnie sprawdzają się w przypadku wielu chorób związanych ze spadkiem odporności. Podpowiemy ci, jak je przygotować i jak je stosować.

Babka lancetowata to niepozorna, dziko rosnąca roślina, która zwykle porasta łąki rowy, czy pobocza dróg. Mało osób zdaje sobie sprawę z jej leczniczych właściwości. A szkoda, bo z powodzeniem korzystały z nich nasze babcie i prababcie. Ostatnio jednak o tej roślinie znowu jest coraz głośniej.

Tuje należą do najpopularniejszych roślin ogrodowych. Szybko rosną i są uważane za łatwe w uprawie. Niewiele osób jednak wie, że te krzewy mogą bardzo niekorzystnie wpływać na atmosferę w domu, a nawet na nasze zdrowie. Wyjaśniamy, dlaczego nie warto sadzić tui w ogrodzie.

Są jednym z pierwszych zwiastunów wiosny, ale również cennym składnikiem odżywczym. Kwiaty leszczyny warto zbierać i wykorzystywać w domu. Pomogą zadbać o zdrowie i urodę.

Zwykle zjadamy tylko owoce, a wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że liście winogron mają ważne właściwości prozdrowotne i są źródłem wielu witamin i cennych minerałów. Na co konkretnie pomagają i w jaki sposób to robią?

Mycie owoców i warzyw samą wodą nie jest wystarczającą ochroną przed chemią, którą były pryskane. Jak pozbyć się pestycydów? Jest prosty, domowy sposób, który pozwoli uporać się z problemem w zaledwie kilka minut.

Zbliża się okres, kiedy wszyscy chętnie zaczynamy się wyprawiać do parków i lasów. I nikt nie chce, żeby taki wypad zakończył się poważną długotrwałą chorobą. Dlatego musisz pomyśleć o potencjalnych zagrożeniach. Jakie kolory przyciągają kleszcze? Czego nie nosić, kiedy się wyprawiasz w tereny zielone?

Wielkanoc jest uroczystym, rodzinnym czasem, z którego każdy stara się cieszyć najmocniej jak może. Jednak często jest to też okres wytężonej pracy włożonej w sprzątanie, gotowanie i mnóstwo innych czynności. Jak odzyskać siły po świętach i poczuć, że znów ma się energię?

Pewnie wielu z nas będzie się tej wiosny zastanawiać, czy posadzić w swoim ogrodzie tuje. Jednak z roku na rok coraz mniej osób się na nie decyduje. Wszystko to ze względu na niepokojące informacje, jakie krążą o tych drzewkach w mediach społecznościowych. Czy to prawda, że tuje zagrażają zdrowiu?

Na pewno nie raz zdarzyło Ci się kupić truskawki i po drodze do domu zjeść od razu kilka sztuk. Przecież ich słodki zapach i zachęcający wygląd prowokuje do tego, aby jak najszybciej je skonsumować! Kupując owoce na targu nawet sprzedawcy oferują nam skosztowanie truskawek. A robaki w truskawkach widać gołym okiem!

Strzelanie palcami - jednych ta czynność relaksuje, a inni nie są w stanie znieść dźwięku, który jej towarzyszy. Czy jest to w pełni bezpieczna dla naszych stawów?

Wiele osób sądzi, że w soplach lodu jest tylko zamrożona woda. Okazuje się, że znajduje się w nich o wiele więcej, niż byśmy chcieli wiedzieć. Dlatego pod żadnym pozorem nie powinno się ich jeść.

Na pewno przez całe życie słyszałeś, że jedzenie owoców i warzyw jest zdrowe. Co jednak jeśli powiem Ci, że najpopularniejszy owoc, który z pewnością często pojawia się w Twoim domu, może być przez Ciebie jedzony w niewłaściwy sposób? Czy to możliwe, że przez całe życie konsumowałeś jabłka źle? A jeśli tak to co w tym złego? Dziś odpowiadamy na pytanie jak prawidłowo jeść jabłka.

Przywykliśmy do tego, że w naszym codziennym życiu musimy się wszędzie spieszyć i robić wszystko w pośpiechu. Z tego względu dużo osób ceni sobie krótkie, lecz efektywne ćwiczenia. Oto ćwiczenie, które nie wymaga zbyt wielkiego wysiłku, a pomoże Ci wyeliminować zmęczenie i poprawić nastrój. A to dzięki 20 minutowemu ćwiczeniu!